母乳は.栄養が豊富で.病気への抵抗力を高める免疫グロブリンを含み.適温で.衛生的で.便利な赤ちゃんのための自然食品です。 母親としては.子どもの健やかな成長のために.あらゆる困難を乗り越えて
十分な量の母乳を与えなければなりません。 しかし.母乳育児には目盛りや計量カップがなく.赤ちゃんがどれだけ食べたか不安になる新米ママも少なくありません。 赤ちゃんが吸う母乳の量を正確に測る方法はありませんが.赤ちゃんが十分な量を飲んでいるかどうかを知る方法はあります。
通常.赤ちゃんは1回に15分ほど吸いますが.十分な授乳量と吸う力があれば.1食分のミルクの摂取量を満たすのに十分な時間です。 片方の乳房が空っぽになったら.もう片方の乳房で十分な量になるまで授乳してください。 満腹になれば.赤ちゃんはとても満足した表情を見せ.終始静かで幸せで心地よく.すぐに眠りにつくことができます。 満腹でない場合は.さまざまなサインを見せます。 例えば.
唇をすぼめる.舌をなめる.唇を打つ.唇を吸う.手を食べる.泣く.落ち着かない……赤ちゃんがこのような様子であれば.お母さんは注意する必要があります。 母乳のパターン
母乳のパターンを確立することは.十分な母乳供給を確保するために非常に重要なことです。 新生児はまだ授乳の習慣がなく.主に要求に応じて授乳されますが.十分な母乳量を確保するためには.できるだけ早く授乳パターンを確立することが重要です。 新生児の授乳回数は1.5～3時間で.徐々に24時間ごとに8～12回の授乳を確保するようにしましょう。 新生児は長い時間眠っていることがあるので.授乳のために3～4時間以上起きることがないようにしましょう。 授乳パターンが成熟するにつれて.睡眠リズムが発達し.その都度空腹を感じるようになるので.1回の授乳で最も十分な量の母乳が得られるようになります。