以下は.中国医学の推奨するいくつかの予防と女性の白斑異常の治療食治療レシピで.そのようなトラブルは.あなたが食べることを選択することができます。 1.レンコン汁の半分のボウル.赤いケイトウの花3.水炒め.ミキシング黒糖サービス.1日2回。 過度の月経に適用されます。 2.ネギの根は控えめ.卵1個.黒砂糖10グラム。 ネギの根を洗い.水で煎じ.黒砂糖を調理し.一緒に食べる調整。 1日1回.7日間服用する。 脾虚.腎虚で異常な月経がある場合に用いる。 3.白レンズ豆250グラム。 白レンズ豆を黄色く炒め.その粉末を1日2回.1回6グラム.米のスープを添える。 この処方は.女性の過度の月経の患者に適している。 4.イカ100グラム.豚赤身200グラム.山芋10グラム.蓮の実4グラム。 烏賊.豚肉.山芋.蓮の実の煮込み。 肉を食べ.スープを飲む。 膣炎による異常月経に応用する。 5.生アマランサス200グラム.生卵2個。 アマランサス.生卵の黄身.卵白とアマランサスジュースをかき混ぜ.沸騰したお湯.1日1回。 黴菌性蛭胆異常.蛭胆過多に応用する。 6.冬瓜の種90グラム.氷砂糖90グラム。 まず.冬瓜の種を泥状に潰し.氷砂糖を適量（甘さは個人の好みに応じて）加え.湯煮にする。 月経異常の予防と治療には.まず.食事では.辛いものや脂っこい冷たいものを控え.脾臓に良いもの.腎臓を補い.熱や湿を取り除くもの.例えば.ハスの実.ナツメ.山芋.ヨクイニン.冬瓜の仁などを食べます。
脾虚腎虚のために蛭胆が細く多い場合は.レンズ豆.白果.ソラマメ.緑豆.黒キクラゲ.クルミ肉.タマリンド.亀肉.セロリ.菱の実.鶏肉.イカの骨.トリ貝.アマランサス.ザクロ.桂魚.小豆などの食餌療法を用いるとよい。