咳にハチミツを飲んでも大丈夫ですか？

ハチミツはとても栄養価が高く.肺を潤す物質や免疫物質を多く含んでいるので.体の免疫力を高め.外的感覚に対抗することができるのです。 しかし.ハチミツは非常に甘く.この甘さが体に悪影響を及ぼし.特に呼吸器系では咽頭の炎症を引き起こしたり.痰を排出するときに甘すぎると排出のスムーズさに影響が出たりすることがあるのです。 はちみつは水で薄めることが大切で.完全に沸騰したお湯は使わず.一般的には40℃前後のお湯で薄め.熱いうちに飲みます。