ヘチマは一般的な食用野菜で.歯ごたえがあり.柔らかく.ほのかに甘く爽やかで.毒性がない。 a.効能：1.漢方薬の観点：ヘチマはまたMian Gua.Bu Guaなどとして知られて.漢方薬の甘くて涼しい.熱と痰を持って.血液の解毒.消毒.熱.および火.風熱.咳.痰.体の症状に対する他の効能を冷ます。 2.西洋医学の観点：ヘチマはビタミン.食物繊維.微量元素が豊富で.適度な消費は.電解質バランスを維持するために.栄養素を補うために女性を助ける。 食物繊維は女性の腸の蠕動運動を促進し.下剤などの効果があり.カリウムは女性の浮腫と排尿の効果がある。 第二に.悪い点：1.漢方医学の観点：ヘチマの冷たい性質のため.脾臓と胃の冷たい女性は食べることに注意する必要があり.そのような食べ過ぎは.腹部膨満感.腹痛などの胃腸不快症状を引き起こす可能性があります。 2.西洋医学の観点：ヘチマは.より多くの食物繊維が含まれているため.胃腸の蠕動運動を促進することができ.下痢などの胃腸疾患.腹痛や人口の他の症状は.症状の悪化を避けるために食べるように注意する必要があります。 ヘチマはカリウムが豊富なので.腎臓病の患者は腎臓の負担を増やさないように.食べる量を減らし.乏尿の症状を悪化させる。