妊娠中はくしゃみをすることがありますが.胎児への影響があるかどうかは.くしゃみの重症度と期間に応じて観察する必要があり.通常は次の2つの状況があります：1.時々くしゃみ：妊婦の時々くしゃみは.胎児の成長と発達に影響を与えません.それは腹圧が不快感を引き起こす変化を作るかもしれませんが.しばらく休むと.それ自体が緩和される。 子宮腔内の羊水はショックアブソーバーとして働き.胎児を害から守ることができます。 妊娠中.他に異常な反応がなく.胎児が順調に成長発育し.流産の兆候もなければ.くしゃみが胎児に影響を与えることは通常なく.あまり神経質になる必要はありません。 2. この場合.なるべく座った状態で.くしゃみをするときや.くしゃみをする準備をするときは.両手でお腹を軽く押さえて.子宮への圧迫を減らし.胎児への影響や刺激を少なくするようにしましょう。 子宮が緩んでいたり.流産が常習化している女性や.プロゲステロンが少なく不安定な時期の一部の妊婦さんは.頻繁に激しいくしゃみをすると.流産の可能性が高くなることがあります。 暖かくして.風邪や寒さを避け.鼻炎の原因となる寒冷刺激を避けるようにしましょう。 北国の冬であれば.外出時にマスクをするとよいでしょう。 くしゃみがひどくなった場合は.速やかに病院へ行き.原因を特定した上で検査・治療する必要があります。 アレルギー性鼻炎の場合は.アレルゲンとの接触を避けるようにしましょう。