1～12ヵ月まで.お母さんが避けるべき子育ての失敗
1ヵ月目
新生児に手袋をする
赤ちゃんに手袋をすることは.自分の爪でひっかかれることから守ろうとする試みですが.そうすることで赤ちゃんの知的発達に影響を与えることがあります。 赤ちゃんの視覚は比較的弱く.外界の認識や知覚の多くは.手の感触から得られます。 手袋は直接手を縛って触らせ.動きを制限するため.赤ちゃんの手の動きや触覚の発達に悪影響があります。 また.粗悪で質の悪い手袋は.皮膚や指の血液循環に影響を与える可能性があります。
「キャンドルバッグ」で赤ちゃんを包む
自然の状態では.赤ちゃんの手足は外転・屈曲した状態で.上肢は「W」字型.下肢は「M」字型になります。 キャンドルラップ」で赤ちゃんを包むと.赤ちゃんの手足の動きが大きく制限され.血液循環や心肺機能の発達に不利になります。 また.触覚の発達も妨げます。
また.強く包みすぎると.赤ちゃんの放熱がうまくいかず.汗をかきやすくなり.さまざまな肌トラブルにつながります
2ヶ月目
母乳育児.1ヶ月以降はジュースや水をプラス
母乳は.水分やほとんどのビタミンなど赤ちゃんが必要とするすべての栄養分を含む.赤ちゃんにとって最適な天然の栄養・飲み物。 そのため.生後4ヶ月までの母乳だけで育った赤ちゃんには.水などを追加する必要はなく.暑い夏でも母乳から十分な水分を摂取することができます。
生後4ヶ月までの赤ちゃんには.「これでビタミンが摂れる」と思って.水や果汁を足す人が生活の中でよくいます。 実は.このような与え方は.幼い赤ちゃんにとって.良いことよりも悪いことの方が多いのです。 水やジュースを加えることで.特に哺乳瓶やゴム製の乳首を使用する場合.赤ちゃんが吸うミルクの回数や量が減り.赤ちゃんの興味や吸おうという気持ちが減退します。 そのうちに.お母さんのおっぱいが空っぽになるのが間に合わなくなり.授乳量が少なくなります。 さらに.哺乳瓶での授乳は.赤ちゃんが細菌に感染する可能性が高くなります。
乳腺炎は.乳管周囲の組織の感染症で.乳管内の乳汁には影響がありません。 母乳育児を守ることで.乳房に炎症が広がるのを防ぐこともできます。
ただし.母乳育児にこだわりながらも.十分な休養を確保し.医師の指導のもと.痛みを軽減できる乳房への温湿布など.赤ちゃんに影響のない適切な治療方法を選択する必要があります。 38.5℃を超えたら.授乳を中止してください。
注：自信をつけ.毎日の頻繁な授乳にこだわり.特別な事情がない限り他の種類のミルクを足さないようにしましょう.通常1週間後には良くなります。
3ヶ月目
3ヶ月目に卵黄を加える
卵黄にはビタミンA.ビタミンD.銅や鉄などの微量元素が含まれており.これらは非常に重要で赤ちゃんが吸収しやすいですが.卵白にはアレルギー物質が含まれています。 したがって.半年前後の赤ちゃんには全卵は与えず.卵黄のみを与えることで.赤ちゃんの栄養ニーズを確保でき.湿疹やじんましんなどのアレルギー性疾患も予防できます。 ただし.生後3ヶ月の赤ちゃんには.胃腸の機能が発達する4ヶ月までは卵黄を加えないようにしましょう。
後頭部を平らにして寝ると.赤ちゃんの知能に影響が出るのではと心配し.日頃から赤ちゃんの寝姿勢を気にしている親御さんも多いと思います。 実は.その必要はないのです。 赤ちゃんの頭蓋骨は柔らかく.寝姿は頭の形に影響し.「頭を平らにする」傾向がある場合があります。 これは.脳の容積の発達に多少の影響を与えるかもしれませんが.精神的な発達には大きな影響を与えません。 横向きやうつぶせを選ぶと.赤ちゃんの後頭部が少し出ますが.これはIQの向上とは直接関係ありません。
4ヶ月目
赤ちゃんに茶碗蒸しを食べさせる
卵黄にはビタミンA.ビタミンD.銅や鉄など.赤ちゃんにとって非常に必要で吸収しやすい成分が含まれており.必要な栄養を確実に摂取することができます。 しかし.卵白や卵膜にはアレルゲン物質が含まれており.赤ちゃんが早い時期に摂取すると.湿疹や蕁麻疹などのアレルギー性疾患を引き起こす可能性があります。 白癬やおむつかぶれの赤ちゃんは.カスタードを食べると症状が再発・悪化することがあります。
粉ミルクの代わりにヨーグルトを
生後4ヶ月の赤ちゃんがヨーグルトを食べることは可能ですが.ヨーグルトはミルクの代わりとしては最適ではありません。 粉ミルクに比べ.ヨーグルトは甘みが強く.あまり早い時期に大量に摂取すると.赤ちゃんが甘いものに依存するようになり.将来の健康的な発達に影響を及ぼす可能性があります。 一般的に.医師がヨーグルトの長期摂取を推奨するのは.乳糖不耐症で通常の粉ミルクを摂取できない場合のみとされています。
哺乳瓶から固形物を与える
固形物は必ず小さなスプーンで与えるように気をつけましょう。 授乳の手間を惜しんだり.食べる量が少ないと心配したりして.米粉などの固形物を柔らかい哺乳瓶に注いで与える親御さんが多いようです。 これでは.食べる量が増えて体重が増えすぎてしまうかもしれませんし.赤ちゃんが噛む練習をする機会も奪われてしまいます。 実は.離乳食の重要な目的は.「座る→スプーンを使って食べ物を口に運ぶ→噛む→飲み込む→満腹になったら食べるのをやめる」という食事のプロセスを体験させることにあります。 このように早くから上手に食べる経験をすることで.赤ちゃんは将来的に良い食習慣を確立するための良い土台を得ることができます。 窒息やのどに詰まることを避けるため.赤ちゃんは座るか.大人が抱っこして食べさせるようにしましょう。
5ヶ月目
抱っこで泣き止む
泣くことは.赤ちゃんにとって一番多いことです。 今.赤ちゃんは自分の気持ちや要求を言葉で表現することができず.泣くことでしか表現することができません。 そのため.赤ちゃんの泣き声には様々な要因が含まれており.私たちはその区別を学び.原因を探り.赤ちゃんが不快な思いをしないように手助けをしなければなりません。 親としては.普段から赤ちゃんを抱きしめたり.キスしたり.一緒に遊んだりして.常に親の愛情を感じられるようにしてあげたいものです。
しかし.赤ちゃんが泣くのを恐れて.泣くたびにやみくもになだめたり抱っこしたりする必要はありません。
補食の種類を1つ増やす
赤ちゃんは.いろいろな味の食べ物を試す必要があります。 新しい食べ物を受け入れることは.赤ちゃんが後々良い食習慣を身につけるために良いことだからです。 補完食を増やしていく過程で.赤ちゃんが慣れない食べ物をあまり好まなくなることがありますが.これは絶対ではなく.赤ちゃんが何度も何度も試せるように.私たちがより忍耐強くなる必要があります。 ゆっくりと.ほとんどの赤ちゃんは新しい食べ物の味に慣れ.楽しむことができるようになります。
母乳で育てている赤ちゃんは.この時期に粉ミルクを試させて.後で粉ミルクを追加できるように準備します。
6ヶ月目
歩行器の使用が早まる
介助のしやすさから.この時期に歩行器に乗せ.自分で床を押して遊ばせる親が多いようです。 実は.赤ちゃんの足腰はまだ十分に発達しておらず.力も限られているため.長時間歩行器で遊ばせると.足腰の健全な発達に影響が出ます。
よく高熱が出た後.汗をかかせて熱を下げようと思って.厚すぎる布団をかけてしまう親御さんがいます。 実はこれ.なかなか熱が下がらないだけでなく.汗をかきすぎて脱水症状になり.命にかかわることもあるのです。 発熱は実は体の状態を表す症状であり.発熱の程度と赤ちゃんの状態の重さは必ずしも比例しません。 ですから.発熱後の投薬や注射は医師の指示に従うことが大切ですし.親御さんも病気の原因について医師に相談し.適切なケアをすることが必要です。
7ヶ月目
暑い日に冷たいマットを与えない
赤ちゃんは神経系が未熟で体温調節機能が弱いため.寒さや暑さへの適応力が低いです。 暑い季節には.暑さ対策.あせも対策.さらには熱中症対策に.特に気を配ることが大切です。 比較的簡単で経済的な方法で.赤ちゃんを暑さから守ることができます。
赤ちゃん用のクールマットは.肌触りがよく.滑らかで.表にとげがないものがよいでしょう。 使用する前に.マットを洗い.熱湯で数回あぶった後.虫を殺すために乾燥させる必要があります。 その後.毎日ぬるま湯でマットをこすり.清潔で滑らかな状態を保つことが必要です。
8ヶ月目
果物の食べ過ぎ
果物はビタミンCを多く含み.味も甘くて赤ちゃんが大好きで.食べさせやすいので.多くの親が赤ちゃんに果物を食べさせすぎています。 果物の食べ過ぎは科学的ではありません。 果物はビタミンCが多いだけでなく.糖分も多いので.与えすぎると食事のバランスが崩れ.健康上よくありません。 一般的に.7?9ヶ月頃の赤ちゃんの果物の量は.1日50gを超えないようにするのが良いとされています。
生野菜にはビタミンCも多く含まれているので.特に便が乾いている赤ちゃんには多めに食べさせるとよいでしょう。
赤ちゃんの過剰な揺さぶり
生後8ヶ月の赤ちゃんは.すでに体力があり.大人と遊ぶのが好きです。 大人の中には.赤ちゃんを抱いて強く揺すったり.空中に放り投げて楽しむのが好きな人もいます。また.赤ちゃんを足の上に乗せて逆さに揺すったり.眠りを誘うためにゆりかごに乗せる親もいますが.これはかなり危険で.重大な結果につながる可能性があります。
成長発達の法則からすると.赤ちゃんの脳は比較的早く発達し.頭は比較的重く大きく.首の筋肉は緩く柔らかいので.投げると頭に強い衝撃が加わりやすく.脳に障害を与え.深刻な事態を招く可能性があります。
9ヶ月目
夏バテ防止に「六神丸」を飲ませる
「六神丸」は清熱解毒の効果があり.主に臨床で咽頭炎.扁桃炎.癰疽などの治療に使われ.広く使われていて安価です。
赤ちゃんが病気になったとき.「薬より注射のほうが早く効いていい」と思って.医師に注射を打ってもらう親御さんは多いでしょう。 実は.注射と薬のどちらを選ぶかは.赤ちゃんの状態や薬の性質・効果などを考慮して決める必要があります。 腸炎や赤痢などの胃腸の病気など.注射よりも内服薬の方が効果的な病気もあります。 薬は経口で消化管に入るため.より早く.有効な濃度で投与することができ.大きな効果が期待できます。 医師の診断を尊重し.病気や薬の性質に合わせて投与経路を決めることが大切です。
10ヶ月目
ご飯に野菜や鶏のスープを混ぜる
赤ちゃんは大人とほぼ同じ量の食べ物を食べられるようになりましたが.噛む力や飲み込む力は大人に比べてまだまだ弱いです。 そのため.赤ちゃんが飲み込みやすいように.また.栄養があるようにと.便宜上.赤ちゃんに適した食事を作らず.大人が食べるご飯に野菜スープやチキンスープを混ぜて.赤ちゃんに食べさせる親もいる。 これは.赤ちゃんの咀嚼力を鍛え.向上させることにつながらないばかりか.NGです。
特別な注意点：今後.赤ちゃんがほとんどの大人の食べ物にうまく適応できるように.赤ちゃんの噛む力や飲み込む力に合わせた特別な食べ物を作り.食べ物を刻んだり煮たりして調理することが必要になってきました。
11ヶ月目
太っている方が健康的
赤ちゃんの成長や発達は.太っているか痩せているかだけでは判断できませんし.太った人形が必ずしも健康的とは限りません。
一般的に.正常な成長発達と正常な栄養状態の赤ちゃんは.適度に太っていたり痩せていたりすることがほとんどです。 肥満児は.見た目はぽっちゃりとしていて.肉に覆われていますが.必ずしも健康ではありません。
肥満のため.動きにくいので.筋肉がたるんで弱く.体の抵抗力が弱く.運動機能の進歩が同年齢の赤ちゃんに比べて遅いことがほとんどです。
また.乳幼児期に肥満だった子どもは.学生時代にぽっちゃりした体型になり.大人になっても肥満のままであることが多く.見た目だけでなく.精神障害などさまざまな重病をもたらすことがあります。 ですから.親は「太っている」ことを健康な赤ちゃんの証として受け止めてはいけないのです。
12ヶ月目
ライトをつけて寝る
赤ちゃんのお世話をしやすいようにと.ベッドの端にライトを置いておく親御さんも多いのではないでしょうか。 一見.居心地の良さそうなこのイメージには.赤ちゃんの健康を害する危険がたくさん隠れています。
ベッドの上の光は.赤ちゃんの睡眠の質に影響を与えるだけでなく.視力の発達にも影響します。 どんな人工光源でも.人体には弱い光圧がかかります。 この光圧が長時間存在することで.赤ちゃんや子どもは不安や緊張を感じ.眠れなくなります。
また.長時間光の下で眠ると.目の網状活性化システムに影響を与え.1回の睡眠時間が短くなり.眠りの深さが浅くなり.目が覚めやすくなります。
生後2年間は.眼球と焦点調節機能の発達に重要な時期です。 1日の明暗時間の量と加減が.赤ちゃんの視力の発達に影響します。 明るいところで寝ている乳幼児は.暗いところで寝ている乳幼児に比べて.近視の発生率が4倍も高くなります。