王さん（15歳・女性）は.もともと勉強はよくできたが.高校に入ってから中間・期末試験のたびに緊張し.勉強の効率が落ち.ひどいときには夜間の不眠やめまい.胃の不快感などの身体症状にも悩まされるようになったという。 試験で簡単な問題を間違えたり.いつも頭がうまく働かないので.成績がかなり落ちている気がします。 もともと勉強に対するプレッシャーはあまりなく.普段から勉強するときはとてもリラックスしているそうで.知らない教科はないそうです。 これは受験不安の典型的なケースで.最近.心理カウンセリングクリニックでも同様のケースが多い。 受験不安というと.高い学力プレッシャーや学歴競争の激化.教育制度の不備などをイメージする人が多いが.その中核にあるのは.受験の結果を待ちわびて生じる不安やストレスの症状である。 しかし.この場合.ワンのテスト不安は.もともと非常に優秀で.勉強に対する大きなプレッシャーもなく.いつも勉強がうまくいっているという点で.やや異常である。 祖父母に育てられ.世代間教育の影響で.主観的.傲慢.自己中心的.表現力豊か.嫉妬深いなどの特徴がある。 高校に入学すると.みんな勉強の成績はトップクラスで.当然自分も真ん中くらいの順位だった。 カウンセリングの過程では.彼女の性格的な欠点や.勉強や順位に対する不合理な認識の一部を理解させ.認知的調整によって情緒を改善することに重点を置きました。