ラードは甘く.少し冷たく.無毒である。ラードのメリットとデメリットの適切な消費は.主に次のようになります。1.利点1.強い脾臓と胃：ラード味甘い.特別な味を持って.ラードの適切な消費は.食欲を改善するために助長され.胃酸.胃の痛みやその他の不快感を和らげる.2.下剤：ラードは一定の潤滑効果を持って.適切な消費は下剤に資する.3.皮膚や髪を湿らせます。3.皮膚と髪を潤す：ラードはある程度.肺の陰.肺の主な皮膚.皮膚と髪の成長は.肺の栄養に依存しているので.ラードの適切な消費は.髪の成長に有益である。さらに.ラードの脂肪と脂肪酸の含有量が高い.食べることができ.外部で乾燥やひび割れ皮膚や他の症状を緩和するために適用する; 4.その他。ラードは.毒性によって引き起こされる中国医学の様々な特定の緩和効果を持っているため.特定の解毒効果を持っています。さらに.ラードはアミノ酸.ビタミンA.ビタミンDの数が多い.適切な消費は.風邪を守るために寒い季節に.体の熱とカルシウム含有量を向上させることができます含まれています。第二に.ラードの欠点は.高エネルギー食品.飽和脂肪酸とコレステロールの多くを含む.大量の長期消費は.高脂血症.動脈硬化.肥満.消化不良.心血管疾患のリスクを高めるにつながる可能性がありますです。また.胃腸の不快感や長期的なラードのない人が突然ラードを大量に消費すると.下痢やその他の症状が発生することがあります。糖尿病.冠状動脈性心臓病や高脂血症などのグループもラードを食べることをお勧めしません。