ご存知のように.ブラッシングは歯を守る最も一般的な方法の一つです。私たちは毎日ブラッシングをしていますが.これらのヒントのうちいくつを知っていますか？ 1.歯ブラシの選択基準：良質の歯ブラシの全体的な外観：ブラシヘッドは短くて狭い.ブラシハンドルは平らでまっすぐ.ブラシ表面は平らで平らである。
大頭の歯ブラシの価格は安くてはならない.市場の板状の歯ブラシの一部.つまり.ブラシヘッドが大きく.広い.毛が完全で緻密.毛束の間隔が非常に小さい種類.一般価格は比較的安価である。
このようなブラシを使用すると.歯のくさび状欠損.歯肉退縮.歯根露出.隙間の拡大など.歯と歯肉に何らかの損傷を与えることが避けられない。
また.板状歯ブラシはヘッドが大きいため.歯の裏側まで届かず.時間が経つと奥に残った食べかすが細菌の働きで発酵・腐敗し.その後歯にダメージを与えます。
歯の損傷はゆっくりとしたプロセスであり.すぐに損傷を見ることができないので.一部の人々はまだ保存と大きなヘッドの歯ブラシは.時間を節約すると思いますが.長い時間によって引き起こされる損傷を知らない。 2.良い歯磨き粉の測定：まず.整合性が適切であるべきで.ホースからストリップに絞られ.両方の歯をカバーするため.およびスプラッシュしない。
2.摩擦は適度で.歯の洗浄効果があるが.歯のエナメル質を傷つけないようにするためです。
第三に.ペーストは安定しており.水からペーストを分割したり.保存期間中に硬化せず.酸性度は安定しています。
第四に.薬剤練り歯磨きは.有効期間中.その治療効果を維持する必要がある。
第五に.ペーストは気泡がなく.光沢のある美しいものでなければならない。
第六に.ブラッシングの際.食物残渣が懸濁により容易に排除されるよう.適切な泡があること。
第七に.香りや味が適切であること。 3.歯ブラシの毛の要件：良好な表面仕上げ.適度な厚さ.細かいと変形しやすく.粗いと歯や歯茎を損傷しやすく.弾力性がよくない.研磨面の頭部は丸く滑らかであること。 4.正しいブラッシング方法：私たちは良いブラッシング習慣を身につけるだけでなく.ブラッシング方法にも注意を払う必要があります。
ブラッシング方法が正しくなければ.乱用の原因にもなり.最も一般的な被害は歯の表面の枯渇と歯茎の後退です。
人が上手に歯を磨けるかどうかは.手の器用さに大きく左右されます。
歯磨きの仕草には個人差がありますが.一般的な人は十分な誘導があれば.歯ブラシを効果的に使って口の中をきれいにすることができます。
子どもは動きが鈍く.複雑なブラッシング方法に対応する忍耐力がないため.より簡単なブラッシング方法を指導する必要があります。
障害のある人には.握りやすいように柄のデザインが変更された歯ブラシや.電動歯ブラシが必要な場合があります。