ランニングから若返りまで

       若返りは.現在.美容外科の分野で最もホットな話題の一つです。 人間の加齢には.皮膚.脂肪.筋肉.骨などあらゆる部位の老化.変性.萎縮が含まれます。 現在.医療美容外科では.皮膚.脂肪.骨の若返りが中心で.筋肉の若返りにはほとんど関与せず.選択肢も少ないのが現状です。 顔の皮膚のたるみに対して行われるしわ取り手術は.表層の皮膚や皮下脂肪を持ち上げるだけで.深層の萎縮した筋肉は改善されず.手術後の顔は若さゆえのメリハリがなく.平坦に見えることが多いのです。 この問題を解決するために.アメリカのS.Coleman博士は.しわを取り除きながら顔に脂肪を充填していますが.脂肪充填剤の生存率が限られているため.長期間の追跡調査により.脂肪の一部が吸収されてしまい.顔の輪郭形成に影響があることが分かっています。 したがって.脂肪移植で筋肉を置き換えることは理想的ではなく.筋肉の機能を直接的に強化することが最適な解決策となります。 では.筋肉の機能を若返らせることは可能なのでしょうか?  この時期の運動経験では.一定期間のトレーニングの後.5kmのランニングにかかる時間は10分短縮できる(35分→25分)。 気温や湿度などの外部条件の影響の僅少差を考慮すると.時間の短縮は主に内部の心肺機能や筋機能の向上が関係しており.このうち筋機能の向上がペースの向上や時間の短縮に最も直接的に現れていることがわかる。 筋細胞のミトコンドリア機能の向上や筋繊維の肥厚など.筋機能の向上は.筋組織の若返りのプロセスでもある。 これは.筋肉を動かすことによって.筋肉の機能を向上させ.筋肉の若返りを図ることができることを示唆しています。  加齢による体幹や四肢の脂肪蓄積に対しては.定期的な筋肉機能運動と脂肪吸引を組み合わせて.筋肉の活力を回復させながら脂肪層の厚みを減らし.健康で若々しい体幹や四肢の輪郭.さらには胎毛やマーメイドラインなどを明らかにする必要があります。 また.筋肉を定期的に収縮させることで筋肉の機能が向上しますが.人体では神経の生体電気作用により筋肉の収縮が生じます。 そこで.顔などの筋肉に体外から狙いを定めて定量的に電気刺激を与えることで.筋肉を若返らせ.若々しい充実した形態と機能を取り戻すことはできないか。  結論として.筋肉の若返りも美容形成外科の分野では重要であり.体系的な若返りの一環として疎かにしてはならないと考えています。 整形手術と筋肉の若返りを組み合わせることで.希望する自然な若々しい輪郭と前向きな精神状態を実現する可能性があります。