妊婦は自分の考え方を調整することにもっと注意を払い.自然の流れに任せ.良い気分を保ち.自分にプレッシャーをかけすぎないようにしましょう。 2.妊娠関連要因：妊娠後期の胎児の急速な発達に伴い子宮が大きくなり.胎児が骨盤内にいるため.内臓.特に膀胱が常に刺激され.頻尿になりやすいと考えられます。 夜間頻尿が睡眠に影響しないよう.妊婦さんは寝る前になるべく水分を摂ることをおすすめします。 3.病的原因：尿路感染症によって尿道に炎症が起こり.粘膜のうっ血や浮腫が起こり.妊娠後期に「いつも尿がしたい.あまり尿が出ない」という現象が起こることがあります。 まずは水分を多めにとり.排尿痛などの症状がある場合は.時間内に病院に行って診察を受け.必要であれば抗生物質の薬を服用する必要があります。 また.頻尿だからといって水を飲む量を減らしたり.水を飲まなかったりすると.尿路感染症になりやすく.体にとって非常に悪影響です。
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