骨折した肋骨が肺を打撲したり.肺に血液や液体がたまったりせず.シャックリの胸部に複数の骨折を形成しなければ.保存的に療養することが可能です。 安静期間中は.牛乳.えび.きくらげ.海藻.ごまなどのカルシウムを補う食品や.ビタミン類の吸収を促す野菜や果物を豊富に摂取し.骨折やそれに伴う軟部組織の挫滅をできるだけ早く回復させる必要があります。 また.肋骨の痛みにより.咳や痰を吐くことを嫌がったり怖がったりして.もともと肺の病気を持っている場合は肺炎を起こしやすいので.安静期間中に注意が必要です。 そして.骨折部を圧迫して痛みを避け.できるだけ咳をして感染の可能性を低くするなど.下手の固定・保護が必要になります。 以上の方法で.肋骨骨折を安静にすることで.早期回復につながります。