一般に.小豆と麦の水は一年中飲めますが.最も効果があるのは春から夏にかけてと朝方です。
また.小豆や麦の水には.体温を上昇させる作用があるため.体温が上昇するほど体温が上昇します。 そのため.体に湿気がある人は.5月上旬から10月まで小豆麦湯を飲むことをおすすめします。 ただし.小豆麦湯は脾胃を強化する一定の効果があり.食前に飲むと脾胃の機能を促進して運搬することができるため.食後に飲むことはお勧めできませんし.寝る前に飲むと夜尿が多くなり睡眠に影響を与えるため.寝る前に飲むことも適しません。