1.卵巣機能の回復にセックスを続ける：通常.産後3ヶ月の女性の卵巣機能は.エストロゲンの低レベルの正常なレベルに回復していない可能性があり.出産の涙は完全に治癒していない。 2.セックスの前にもっとコミュニケーションを取る：男女は親密さの正しい概念を確立し.セックスの前にもっとコミュニケーションを取り.もっと身体的な接触をし.十分な性的刺激を与え.女性がセックスを続ける前にもっと分泌物を出すようにし.痛みや乾燥の症状を和らげる。 3.潤滑剤の使用：もし言葉による行動が緩和できないなら.潤滑剤を使用することもでき.コンドームの表面の潤滑剤も潤滑効果を発揮することができ.すべての使用は一定の効果がある；4.婦人科の炎症の治療：一部の女性は婦人科の炎症があり.その結果.乾きや痛みなどの不快症状を悪化させる不衛生な性交があり.適時に治療する必要があり.性交の治療が終わった後.性交の衛生に注意する必要がある。 一部の女性は問題を解決するために自分でエストロゲンを補充しようとしますが.それはお勧めしません。性交時の乾燥や痛みはエストロゲンの低下に関係していますが.やみくもに補充することは内分泌障害を引き起こす可能性が高く.卵巣の回復に影響を与えます。