夜間に咳が出やすい理由はいくつかあり.まず.肺に排出すべき病変があり.日中起きているときに体を起こした状態だと.この炎症性の分泌物が肺に定着し.肺の上まで上がって排出されにくいということがあります。 これは.肺に溜まった痰を上に排出するのは.下から上へ.まるで2階に上がるような作業で.面倒くさいからです。 夜.仰向けで寝ているときに.肺に痰が絡むと出やすくなり.咳が出るようになります。 第二に.ベッドリネンの内側に隠されているダニや繊維の残骸がたくさんあり.一部の人々は.リネン内部の空気の流れが横たわっている身体の空間の空気のこの部分に拡散している破片と.横になったときに.アレルギー性疾患を持っている吸入後に.咳を誘発することができます気道アレルギーを引き起こす可能性があります。 このとき.寝具の乾燥や枕の定期的な洗濯に気を配り.ダニの数を減らすと.少量であれば咳も出にくくなります。 3つ目は.眠っているときは呼吸がとても深く.重くなることです。 寝ている部屋の空気が乾燥しすぎていると.気道の不快感の原因になります。 特に夕食時に食べたものの臭いが強いと.外気の乾燥に響き.気道の炎症や咳の原因になることもあります。