シングル2人っ子政策が自由化され.35歳以上の女性から生殖に関する相談が多く寄せられています。 統一した対応としては.①35歳以上の女性は.若年層に比べて妊娠の確率が著しく低く.40歳以上の女性が月経周期ごとに妊娠する確率は100分の1であるという事実を知っておく必要がある。 6ヶ月間積極的に努力しても妊娠しない場合は.生殖医療専門医に相談し.必要な医療カウンセリングと支援を受けることが.より積極的なアプローチとなります。 北京ユニオン医科大学病院婦人科 張瑜 2.生理が定期的にある女性の場合.最後の生理の時から規則正しい性生活（2～3回/週）を維持することが.妊娠の確率を上げることにつながります。 排卵前の6日間は医学的に「妊娠の窓」と定義されており.この6日間に1回/1～2日の頻度でセックスができれば.妊娠の可能性は最大となります。 セックスの頻度が少ない場合や.2か所に住んでいてどちらかが出張が多い場合は.基礎体温の測定や排卵検査薬の使用など.排卵を予測する方法を用意しておくと.妊娠の可能性が高まります。 3.可能であれば.妊娠前検査を含む総合的なメディカルチェックを.パートナー双方が受けるべきです。 これには.婦人科検診.子宮頸部細胞診（現在は主にTCT）.子宮と両付属器の超音波検査が含まれます。 財政的に可能であれば.高リスクHPVのスクリーニングも推奨される。 4.妊娠を計画する3ヶ月前から妊娠が成立した3ヶ月後まで.葉酸0.4mg錠を毎日摂取する。 予定外の妊娠で.事前に葉酸を摂取していない場合は.極度の被害妄想や重度の栄養失調でない限り.過度に心配することなく.速やかに摂取を開始しましょう。 5.妊娠が成立したら.できるだけ早く妊婦健診を受けましょう。 35歳以上の女性の妊娠は.医学的にハイリスク妊娠と呼ばれ.染色体異常や奇形を持つ胎児を出産するリスクが高くなるため.出生前診断（12週目のNT測定や絨毛膜生検.16～20週目のダウン症スクリーニング.必要ならば.妊娠3週目までの妊婦健診）を医師に提供するための時間を十分に確保するために.妊娠3週目までには受診して下さい。 (染色体異常の早期発見のための羊水穿刺）。 6.健康的な食生活と規則正しい生活は.実践すれば一生続く習慣であり.子供がいてもいなくても実践すべきものであることは.強調するまでもないでしょう。 例えば.喫煙.過度のアルコール摂取（1日2回以上）.過度のコーヒー摂取（1日250mg以上のカフェイン）.薬物の使用.毒物や有害化学物質への曝露を避ける。 7.分娩方法について：高齢は帝王切開の絶対的な適応ではありません。 第一子で正常分娩した場合.第二子は第一子よりずっと分娩しやすいでしょう。 著者：北京ユニオン医科大学病院産科婦人科准教授 張瑜氏 新浪微博：@协和张羽疾病咨询请登录网站：スタイル=”text-align:left;”>《只有医生知道》系列各书店当当.京东.亚马遜.淘宝網出有售 上記の情報は2008年に代わって2013年にASRMアップグレードの委員会のコメントから一部引用しております。 バージョンになりました。 北京ユニオン医科大学病院産科婦人科准教授の張瑜博士の公開WeChat購読番号をフォローし続けることを歓迎し.女性の健康に関する人気の知識を公開し続けていきます。
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