胃腸炎は.生活の中でより一般的な消化器系疾患の一つです。 胃腸炎に悩まされた後.体は深刻な不快感を経験します。 では.胃腸炎で食べられないものは何でしょうか？ 1.豆類 豆類は.消化不良を起こすことで有名です。 豆に含まれるハイドロシュガーやワタアメなどのオリゴ糖は.腸内細菌によって発酵し.分解されると多少のガスが発生し.ゲップや腸鳴り.膨満感.腹痛などの症状が出ることがあるそうです。 大豆製品はプリン体を多く含み.胃液の分泌を促進する作用があるため.重度の消化性潰瘍の患者さんは摂取を控えた方がよいでしょう。 2.チョコレート チョコレートを大量に食べると.体に余分なエネルギーを与え.胃腸炎の患者を苦しめ.非常に不快な思いをさせることがあります。 これは.チョコレートを食べた後.下部食道が弛緩して酸が逆流し.食道や目を刺激することがあるためで.胃腸炎の患者さんはチョコレートを食べるのを控えた方がよいでしょう。 3.柑橘類のジュース 酸性の飲み物は食道を刺激して知覚神経を刺激し.刺激された部分が赤く腫れ上がります。 朝起きて.まず柑橘系のジュースを大きなグラスで飲むと.胃や腸の酸性度が上がります。 このとき.果糖を多く含む甘いレモネードを飲んでいると.糖分の過剰摂取で下痢を起こすので.より注意が必要です。 4.トマトは胃腸の酸と化学反応しやすい，トマトはペクチン.柿の葉ガムフェノール.水溶性収斂などの成分が多い，胃腸の酸と化学反応しやすい，胃腸の圧力を高めて.胃腸の拡張と胃腸の痛みになるようにします。