風邪の急性期の症状そのものは消えても.咳が続く場合は.臨床的には「風邪後咳嗽」「感染後咳嗽」と呼ばれます。 病因はよくわかっていないが.一般に.一過性の気道過敏症を伴う.あるいは伴わない感染症による気道の炎症が原因と考えられている。 臨床症状は主に.痰が出ないか少量の白色粘液痰を伴う刺激性の乾性咳嗽.不快な痰の分泌.好ましくない咽頭閉鎖.咽頭のかゆみや乾燥で.冷気.埃っぽい環境.刺激性のガス.運動.煙などで誘発されたり悪化したりします。咳は3週間以上あるいはそれ以上続くこともあります。 慢性咳嗽と後壁のリンパ濾胞過形成を認め.慢性咽頭炎に気管支炎を合併したような状態である。 その証拠は.肺に付着している風熱と乾燥に属し.肺は澄んでおらず.潤っている。 治療は.肺を清め.潤し.咽頭の痰の溶解を促進する。 ユキノシタ.桑の葉.アーモンド.マクロファルス.プラティコドン.根茎.杜仲.アサガオ.ビワの葉.ブプレウルム.アガリクス.チュアンベイ母などを用いた薬である。 咳が長引き.痰が出ず.喉がかゆい場合は.Sclerocarya sinensis.サソリの丸焼き.ウーメイなどを加え.痰が小さく.なかなか排出されない場合は.チュアンマイミュー with.ジミュー.カイコリュウなどを加える。 咳が連続して激しく出て.一過性の意識消失を伴う失神を起こす場合は.咳嗽性失神症候群と呼ばれます。 咳で顎が痛む場合は「肝の咳」なので.清肺・柑橘・香蘇散を加えて肝を清め靭帯を調和させ.咳で溺れる場合は「膀胱の咳」なので.適宜羌活を加えると良いでしょう。 咳の初期に風寒で傷み.咳が重く頭痛がする場合は.金匱腎要略（きんきじんようりゃく）（Radix et Rhizoma Polygonati, Qian Hu, Hesperidin, Thornbush, Red Poria, Sempervivum and Roasted Licorice）を用います。 風寒による咳には三五湯（Ephedra, Almond, Radix Platycodon, Radix Paniculata, Radix Panax, Radix Aconiti, Radix Orange Peel, Radix Glycyrrhiza Uralensis）を使用します。 春は気が高まる時期なので.春の咳には.肺を潤し.肝を抑える作用のある.麦門冬.白芍.川芎.白朮.志母などの製品が有効です。 春に咳が出るところは脾臓の病気なので.脾臓を強化することが主軸になります。 咳が長引くときは.アスター.ブプレウラムを加えて肺を温め反動を下げ.過度の温熱.乾燥.辛味による肺の損傷を避け.表寒が解消せず肺に熱があり.その熱が寒さで抑えられ.咳は無言.息切れがし.痰が多く.口渇.心煩.体熱がある場合は石膏.クワ皮.オウギを加えて表を清し肺を清らかにします。 春は少陽が作用して肝木が盛んになる時期で.脾土が抑制されやすくなります。 漢方では木を抑えて土を養うことを重要視し.治療は「その年の月は陽を高めて脾胃を養い.風木を瀉下することが望ましい」という原則に従う。 春は外邪の場合.上昇気・浮遊気が多いので.促進・下降を同時に行う治療法で.附子・乾姜・海石・桂枝茯苓丸など。 肝陽亢進で肝熱が内部で炎症を起こし.陰の不足と外邪による風陽の刺激により.肝火は旺盛になり.咳は主に乾で痰が少なく.味覚異常.イライラ.頭痛やめまい.目の充血などを伴う場合は.地黄丸と地白丸を組み合わせ.鈎子.椿.菊花.白牡丹などを加える治療とします。 陽虚の場合.寒飲.肺寒.咳嗽白泡.口甘.唾液.口中より透明の水が出る.胃騒.胃脹.食欲少.脈沈細.などです。 治療は.陽を温め.飲を解することを基本とし.半夏温胆湯（半夏.婦霊.孝信.甘強.桂枝.桔梗.陳皮.婦化.堂神.白朮.甘草）を加減していきます。 養気不足の場合は.肺に脾気が不足し.肺の外面が固まらず.昇清がうまくいかず咳が出るのです。 臨床症状としては.風邪をひきやすい.疲れやすい.食欲不振.便がゆるい.咳の回数が少ない.白色の薄い痰が出る.脈が弱い.などがあります。 治療法は.四君子湯に玉屏風散を組み合わせ.還元を加えるものです。 表面的な症状として.鼻づまり.鼻水.くしゃみなどを伴う場合は.適宜.荊芥（けいがい）.羌活（きょうかい）を加えて.風を通し.症状をケアするようにします。 徹夜や過労.虚弱体質が原因で咳が出る場合.邪気を防御できず.虚証で咳が長引く人が多いようです。 老人や体の弱い人には.邪気を鎮めるように.義理を支える製品を加えることがさらに適切です。 春は寒さから暖かさへの移行期で.気候は非常に不安定で.時に寒く.時に暑く.身体は消耗し始め.寒さから身を守る力が弱くなる季節です。 したがって.人間の体は風や寒さ.特に高齢者や虚弱.寒さに敏感であり.さらに様々な病気を誘発する.民俗学は広く “春カバー秋凍結 “貴重な経験を循環させ.人々は春に暖かく保つために注意を払うように警告された.早すぎる衣類.またホットすぐに服を脱ぐ.風邪をキャッチしないように.予防は.春の健康の重要な側面です。 春の健康づくりには.風邪の予防が大切です。 春の訪れとともに気候が暖かくなり.風が吹くと様々な菌が芽を出し.春は感染症が多発する季節です。 そのため.春は感染症の拡大防止とインフルエンザの流行防止が重要です。 そのためには.衛生管理を徹底し.運動を強化して病気に対する抵抗力を高めることが大切です。 咳嗽患者は.喫煙や飲酒をしてはならない。 タバコやアルコールは辛味や温感を伴うため.咽頭を直接刺激する作用に加え.痰を発生させやすく.症状を悪化させる傾向があります。 また.魚介類.魚.エビ.金針菜.タケノコ.漬物.マトン.ネギ.犬肉.鶏肉.ニンニク.乾燥ライチ.シナモン肉.チョコレート.ピーナッツ.唐辛子.コショウ.ガーリックなど.辛くて刺激の強い食べ物.油っこい食べ物.甘くてしょっぱい食べ物は食べないほうがよいでしょう。 食事は軽めに.痰を溶かして咳を止める効果のある食品.例えば生野菜.大豆・大豆製品.大根.キャベツ.ほうれん草など.あるいは陰を養い肺を潤す食品.例えば梨.ビワ.菱餅.すずらん.くるみ核.蜂蜜などを摂るとよいでしょう。 ”風寒 “の場合は.柿.メロン.茄子.ほうれん草.カニなど.冷たいものを控えたほうがいい。 咳の初期に収斂剤を使用するのは好ましくありません。 上記の食事は.ザクロ.梅.オリーブなどの酸味と収斂性のある製品を避けるべきです。