高血圧でも泳げる?

高血圧の患者さんも泳げますが.高血圧が160mmHg以下.低血圧が100mmHg以下など.血圧が安全なレベルであることが条件です。 特に血圧が高い場合は.まず薬で血圧をコントロールし.安静にしておく必要があります。 高血圧の患者さんには.1.高血圧のコントロールに非常に重要な役割を果たす体重をコントロールすることができる 2.高血圧の患者さんには.1.高血圧のコントロールに非常に重要な役割を果たす体重をコントロールすることができる また.血中脂質の上昇は血圧を上げる要因となるため.水泳による定期的な運動は血中脂質を下げ.間接的に血圧をコントロールする効果が期待できます。