急性膀胱炎による膀胱痙攣を予防するためには、どのようなことに気をつければよいですか?

  急性膀胱炎は.非特異的な細菌感染によって起こる膀胱壁の急性炎症性疾患で.尿路系疾患の代表的な疾患である。 過労.寒冷への曝露.長時間の排尿.性交などの後に急速に発症し.通常1〜2週間持続し.自然治癒するか.治療後に治癒することが多い。 一般的な症状としては.膀胱の痙攣.頻尿.切迫感.排尿痛.膿尿や末端血尿.あるいは肉眼で血尿を確認することができるなどです。  予防のための注意事項:1.水を多く飲んで排尿量を増やし.感染の予防や治療にもなる.2.熱い風呂に入って痛みを抑える.3.アスピリンなどの抗炎症剤を飲んで炎症による熱感を抑える.4.ビタミンCを飲んで尿を酸性にして細菌の増殖を妨げる.5.排便後に前から後ろに肛門を拭いて感染の再発防止.6.性交前にトイレに行って細胞を回避する。 7.コンドームによる避妊は膀胱炎を再発しやすいので.使用するかどうか検討し.感染がある場合は他の避妊法を検討する。 10.膀胱炎の患者さんは.血尿.腰や腰窩の痛み.発熱.吐き気や嘔吐などの症状が出たら受診してください。