妊娠は朝食をスキップすることは許されない.多くの場合.朝食をスキップすると.簡単に低血糖症につながる.また.長期的には.妊婦の健康に影響を与える消化と栄養摂取に影響を与える.胆汁の停滞につながることができますが.また胎児の成長と発達に影響を与え.胎児の成長のニーズを供給することはできませんので.それは規則的な生活.通常の食事に推奨されます。 A.妊婦への影響1.胆石：朝食妊婦を食べない.正常な循環機構が乱れる.胆汁を排出することができないだけでなく.完全にコレステロール濃度の上昇につながるコレステロールを溶解することができない.沈殿.特に午前中に体が食べ物なしで10時間以上の睡眠後.胆嚢の最も厚い胆汁.コレステロールは石に沈殿することがより可能です.2.低血糖：妊婦の不注意に見える。 肝臓のグリコーゲンがブドウ糖に変換され続けるとき.それを補充するエネルギーがないと.パニックや心拍が速くなる.汗をかく.体が浮く.めまいがする.などの症状が現れます。 胎児は神経系の発達や臓器の分化を促すために.母体から多くの栄養を摂取する必要があるからです。 また.朝食を食べないと.妊婦自身が貧血やカルシウム不足などの栄養不良に陥り.さらに胎児が栄養を吸収できずに栄養失調になります。特に妊娠初期は.胎児がまだ不安定なので.胎児の発達を支える栄養がなければ.さらには これは流産につながる可能性があります。 したがって.妊娠中は規則正しく食事をし.バランスのとれた健康的な食生活を心がけ.タンパク質.微量元素.ビタミン.ミネラルなどの適切なサプリメントを摂取する必要があります。 妊娠初期の重篤な妊娠初期反応により.頻繁に嘔吐して食事ができない場合は.体内にケトン体が蓄積してアシドーシスにならないよう.必要に応じて栄養輸液の処置が必要です。