辛いものや刺激の強いものを食べて.胃腸の機能障害を起こし.ガスや膨満感を感じることが原因かもしれません。食事が不衛生な場合も.食中毒や消化不良などの膨満感や腹痛.下痢を引き起こすことがあります。胃腸炎の原因となる腐敗した食品を食べた場合も.腹部の不快感を感じることがあります。不衛生なものを食べたとき以外にも.風邪をひいて下痢や腹痛を起こすことがあります。さらに.肝臓などの臓器の病態も考慮する必要があります。肝臓の解毒能力が低下し.体内の消化管内の有害代謝物の代謝が間に合わなくなり.感染性下痢を起こすこともあります。臨床や生活での膨満感.腹痛.下痢では.不規則な食生活.不衛生.寒さが原因のものが多いですが.食習慣にも関係し.朝.純乳を飲む前に胃をパッドする食べ物を食べて.空腹時に純乳を飲むことによる下痢を防ぐようにしてください。