中国の勃起時の平均長さは11CM.弱時の平均長さは5～6CMです。 統計によると.中国の若年成人男性の弛緩状態の陰茎の平均長さは4.3cm±1.14cm.範囲は4.10～12.10cm.正常範囲は5.39～9.47cmで.平均帯長は8.17cm±0.64.最も短いは5.80cmで.平均帯長さは6.92～9.42cmでした。 勃起後の平均長さは13.07±1.12cm.最短8.60cm.最長17.43cmで.平均10.87～15.27cmが正常範囲である；勃起後の平均周囲は10.76cm±0.89cm.最少7.08cmである また.ペニスは16歳で成熟し.20歳以降も増大し.25歳以降も大きな差はないとの研究結果があります。 その大きさは.年齢.発育.地域.民族.人種.体調など.さまざまな要因に影響されます。 痩せすぎや肥満の場合は.陰茎の発育に影響があり.割礼の場合は小さく.精索静脈瘤の場合は大きくなります。 陰茎が小さいほど.勃起後の増大率は高くなります。 弛緩した状態でのペニスの大きさは.季節や身体によって異なります。 人間のペニスの大きさは.身長.太さ.細さ.特徴など様々な違いがあり.ペニスの長さも様々です。 中国では.石城利が中国の健康な若い男性1412人のペニスサイズと.健康な男性126人の勃起時の長さを測定しています。 その結果.正常時のペニスは最長14.5cm.最短4cm.平均8.375cm.周囲は最大12cm.最小4.5cm.平均8.3cm.勃起時は最長16cm.最短9cm.平均12cm.周囲は最大14cm.最小8cm.平均10.75cmであることが判明しました。 呉維成らは.16歳から40歳までの男性2547人の大陰茎を測定し.平均陰茎長は7.43cm.平均周囲は8.17cmであった；平均陰茎収縮長は13.34cmであり.計算上の勃起長さと同様であった。 陰茎後退長の平均は13.34cmで.計算上の勃起長13.08cmとほぼ同じであった。 著者によって測定値にばらつきがあること.また地域や民族などの影響もあることがわかる。 また.陰茎の長さは通常の状態では同一人物で一定ではなく.ストレスや寒さ.強い疲労などで短くなることがあります。 また.測定方法自体も大きく異なるため.単純にペニスの長さだけで正常かどうかを判断することは困難です。 したがって.上記の数値はあくまで参考程度にとどめ.決して自分の長さと厳密に比較するべきではありません。 また.臨床医も決してペニスの長さで正常かどうかを判断することはありません。 正常な性交ができ.子供を産むという作業ができれば.正常なのです。 女性の性感帯の大部分は膣の外側1/3に集中しているため.ペニスの大きさは実質的な性交に大きな影響を与えません。 性生活の質は.感情.技術.勃起の程度と持続時間に大きく左右されるのです。 長さと性的能力は必ずしも連動しておらず.重要なのは体力と強い精子のバイタリティです。 実際.ペニスさえしっかりしていれば.短くても問題ありません。 それに.女性がオーガズムや快感を得る部分は膣の1/3にあるので.長くても冗長なんです。 男性が慢性的なペニスの湾曲に悩まされる原因としては.性交時の不適切な姿勢に加え.タイトなジーンズを履いていることも挙げられます。 現在.多くの若者はファッションを追いかけ.美しさを愛し.クールなプレー.下半身の美しさを追求するために.ぴったりした服を着るのが好きで.一部の人々はさらにぴったりしたスタイルの下着を好む.長期ダウン陰茎が圧縮され.曲げにつながることが容易である。 統計によると.泌尿器科の病気では.男性の約7-8％が多かれ少なかれペニスが曲がっており.ペニス湾曲の程度は深刻で.約1％が手術が必要です。 その中でも急性陰茎湾曲症の患者さんは2.5％です。 最も一般的な状況は.男性と女性が不適切な体位で.あまりにも激しく.過度の力によって陰茎が折れたり.ひどく曲がったりすることで.特に女性と男性の体位が最も一般的です。 後天性陰茎湾曲症はまた.急性陰茎湾曲症と慢性陰茎湾曲症に分けることができます。 急性陰茎湾曲症は.通常.性交時の間違った体位や力.過労などによって陰茎が骨折したり.ひどく湾曲したり折れたりするなど.明確な出来事の結果として起こります。 慢性陰茎湾曲症の患者さんは.しばしばそれが発生した状況を明確に思い出すことができません。 慢性陰茎湾曲症は.見た目に折れているようには見えませんが.小さな傷が長い間に蓄積されたものがほとんどです。 例えば.性交時にあまりに激しい動きや過度の力が加わった場合.その場で折れなくても.小さな傷が蓄積されて.長い間に陰茎が曲がってしまいます。 また.性行為だけでなく.不適切な自慰行為や.きついジーンズの着用によるペニスへの圧迫も.慢性的な陰茎湾曲の原因となります。 陰茎湾曲症の患者さんの年齢は.20代と40代に集中し.次いで50代と60代が多いようです。 クリニックでは.20～40代の若い患者さんがセックスの回数が増え.性器の変化を気にして積極的に治療を受ける姿や.他のパートナーに頼まれて来院する方.心理的要因から恋人を作ったり結婚したりするのが怖いという方まで見受けられます。 50～60歳代の患者様は更年期を迎え.性機能が徐々に低下していく年代です。 陰茎の湾曲がひどい場合は.ペロニー病の可能性を確認することが重要です。 そのため.男性はゆったりとした服装を心がけ.きついジーンズはあまり履かない.下半身に適度なゆとりを持たせて衛生的に保つ.無理をしない.大切な人と十分にコミュニケーションをとる.専門家の助けを借りるなどして.ペニスを救えるようにしたいものですね。 おすすめ記事2：さらに心強いのは.このトレーニングを通じて.射精のコントロール能力や勃起時の硬さが格段に向上することです！（※1）。 そして.射精筋の鍛錬により.インポテンツや早漏は過去のものとなるのです。 解剖学的に言うと.ペニスは3つの部屋に分かれています。大きな2つの部屋は勃起筋で.医学的には海綿体として知られています。 また.排尿や射精の際に重要な役割を果たす小さな部分があり.これはペニス全体の根元に位置し.医学的には海綿体として知られています。 性行為をすると.脳から性ホルモン（ホルモン）が分泌され.その作用で陰茎に大量の血液が流れ込みます。 この血液がペニスの体内・海綿体内の細胞空間に突然押し寄せると.ペニスの筋肉が勃起するのです。 ペニスの生理学的な観点から.成人のペニスを大きくする方法はいくつかあります。1.ペニスの「体積」を増やす.つまり海綿体や尿道海綿体の体積を増やし.ペニスの長さと直径を大きくする（勃起時も弱化時も）2.海綿体や尿道海綿体の体積を増やす.つまり海綿体や尿道海綿体の体積を増やす（勃起時も弱化時も）3.ペニスの「体積」を増やす.つまり海綿体や尿道海綿体の体積を増やす。 2.陰茎本体は恥骨の外側に完全に露出していないため.恥骨の内側にはまだ露出していない長い部分があります。 したがって.ペニスの露出していない部分を露出させることで.成長の目的を達成することができるのです。 以上の理論に基づいて開発されたのが.「天然無痛ペニス増大法」です。 自然物理的ペニス増大法の実現可能性を理解するためには.もう一つの最も基本的な概念を誰もが知っている必要があります。 それが「筋肉細胞」です。 本来.ペニスの筋肉は.上腕二頭筋.大腿四頭筋.大胸筋など.体の多くの筋肉と同じものです。 海綿体（ペニス本体）の中にある海綿体起立筋と海綿体基底部は.どんな筋肉でも運動によって鍛えることができるように.長さや太さ.硬さを増すために運動することができます。 体を鍛えて強くするのと同じように.ペニスの筋肉も鍛えて太く長くすることができるのです。 ペニスのサイズを大きくすることは.体内の筋肉細胞やペニスの海綿体を大きくすることと密接に関係しています。 人が重いものを持ち上げると.筋肉に大量の血液が送り込まれるのと同じように.筋肉内の細胞空間が強制的に拡大され.筋肉が肥大化するのです。 本書で紹介するエクササイズを行うと.ペニス内の血液量が大幅に増加し.細胞空間が強制的に最大まで増加します。 3～6週間の強制トレーニングの後.ペニスの筋肉内の細胞壁が厚くなるので.勃起したときに細胞空間に多くの血液が押し寄せ.ペニスは自然に増大を実現します。 ホットパック前温めとも呼ばれるウォーミングアップ運動：ペニスを大きくする正しい方法は.勃起したときにペニスの本体と中の血液で満たされたスポンジ状の体を大きくすることです。 ウォーミングアップをせずに運動を始めると.有害な血の塊がペニスに充満してしまいがちです。 運動をする前にウォーミングアップをするように.ペニス増大エクササイズもウォーミングアップから始めるとよいでしょう。 そうすることで.ペニスの本体が温まり.海綿体やその弾力性が強化されます。 まず.勃起したままのペニスの亀頭周辺を握り（ただし.痛みを伴わないように注意）.10秒後に離し.これを10回ほど繰り返します。 伸ばしたり回したりする動作を.時計回り.反時計回りに10回ずつ行います。 すると.部分的に勃起しているのを感じることができます。 この方法は.第二段階としてペニスと睾丸をホットタオルで包むことから.予備温熱法と呼ばれています。 これは.お湯に1分間浸したホットタオルをペニスと睾丸に2分間巻きつけます。熱さはすぐに消えるので.我慢できなくても熱い布を取り去らないでください。 同時に足をお湯の中に入れます。 同じ方法を5回行います。 ホットラップ法を使うと.ペニスの海綿体への血液の流れが速くなり.血管が拡張して血行が促進されるため.運動効果が高まり.ペニスのサイズアップにつながるのです。 また.お風呂で体を温める方法もあります。お風呂のお湯の温度は52度で.腰より上の高さに10～15分ほど保つことを忘れないでください。