1週間に何回? 妊娠準備に最適な性交頻度とは!?

妊娠中の性交頻度は.多くのカップルが悩んでいる問題ですが.なかなか話しにくい問題で.聞くのもいつも恥ずかしいものです。 妊娠中の性交頻度が高ければ.夫の精力は低下しがちで精子の質を確保しにくい。性交頻度が低すぎれば.排卵を逃すことを恐れる。精子にも卵子にもそれぞれ生存時間があり.出会いを待つ時間はそれほど長くないことがわかっているので.妊娠のベストタイミングを逃すと次の周期まで待たねばならないのです。
性交の頻度については.普遍的に認められた基準はありません。 しかし.アメリカの性科学者が中国で開催した性科学フォーラムで.「性交頻度=年齢の一桁×9」という性交の公式が発表されたことがある。
この式によると.20歳代(20~29歳)の人の式は.2×9=18.18は10と8の組み合わせと見ることができるので.その人に適したセックスの頻度は10日で8回ということになり.30歳代(30~39歳)の人の場合は.3×9=27.つまり20歳代(30~39歳)のセックスには適していることになる。 つまり.20日間に7回のセックスをするのに適している。
あなたの性交回数はこの式に当てはまりますか? 私の推測では.ほとんどの人が当てはまらないのではないでしょうか。 実際.20~29歳の年齢層では.10日間で8回というのは.実はかなり大げさだと考えられているのです。 逆に言えば.30歳台の30歳と20歳台の29歳では.年齢的にはそれほど差はないのですが.回数的には大きな差があり.明らかに無理があるのです。
それに.妻が20歳台で夫が30歳台の場合.どちらが優先されるのでしょうか? 仮に妻が28歳.夫が32歳として.妻が10日で8回.夫が20日で7回セックスするのは.恥ずかしくないのだろうか? これって.浮気させるための手段なんでしょうか?
妊娠中の性交の心構え:節度をもって.無理のない範囲で
以上から.セックスの回数は公式に従って間違いないことがわかります。
妊娠するために.毎日性交するのは絶対にNGです。 妊娠するために毎日性交するのは良い考えではありません。 中国の伝統的な理論によると.性交をすると精子の血液が失われるのです。 女性でない女性と性交するのは.良い考えではない。 その理由は.性交回数が少なすぎると.精子が睾丸に長くとどまることになり.精子が老化して活動が低下しやすくなり.その結果.質の悪い受精卵ができ.健康で賢い子供がなかなか生まれないからです。
そのため.一般的には.非排卵期には週に1~2回程度.排卵期には状況に応じてもう少し回数を増やすとよいとされています。 したがって.やはり排卵の有無を調べることはとても重要です。
排卵期の性交頻度は.排卵期は2日に1回が目安です
卵子は排出された後.通常12~24時間しか生存せず.女性生殖器内の精子は通常1~3日しか生きていないので.一般的には排卵3日前から排卵後1日までは最も妊娠しやすいとされています。
もし.精子が早めに.つまり排卵日の1週間前から.2日に1回性交をすれば.精子の質が確保され.卵管に早く.つまり予定通りに到達し.卵子と出会って受精卵を形成します。
したがって.排卵期の性交は.精子の質を確保し.妊娠の可能性を最大限に高めるために.排卵開始後1日おきに1回がベストで.性交後はしばらく仰向けに寝て.妊娠を促すとよいでしょう。
排卵期にはいつ性交をすればいいのでしょうか?
多くの「経験者」は.排卵検査薬が強いときと弱いときに性交をすると妊娠しやすいと言います。
排卵試験紙が弱くなると.どうなっているのかわからないという姉妹も多いようです。 排卵試験紙を正しく使えば.排卵の予測は排卵試験紙次第なので.排卵試験紙が弱くなったとわかったら.できるだけ早く性交したほうがいいと思います。 基礎体温にはいろいろな要因があるので.基礎体温が上がって排卵したとわかったときには.性交をするのが遅すぎることもあります。
理論的には.精子は女性生殖管内で72時間まで生存できるとされていますので.排卵日の2日前に性交すれば理論上は妊娠可能ですが.実際には.女性生殖管内での精子の生存期間は女性生殖管の環境によって異なり.子宮頸管炎や膣炎などがあれば.精子の生命力や生存時間に影響し.それが受精能力に影響する可能性があります。 そのため.排卵検査薬が弱くなった後に性交することを勧める人も多いようです。
つまり.理論的には.排卵検査薬が強いときと弱いときの性交は.妊娠につながりやすいということになるようです。

1. 卵管に炎症が起きると.粘膜分泌が減少し.内腔が癒着し.卵管全体の蠕動運動が弱まり.不妊症の原因になるだけでなく.子宮外妊娠を誘発する可能性があります。 骨盤内子宮症」という言葉が使われるようになったのは.このためです。
2.外陰・膣の要因:不完全子宮.膣横隔.先天性膣欠損などの奇形があると性交渉ができなくなったり.重度の膣炎の場合.多数の病原微生物や白血球が精子を巻き込み.不妊の原因になる。
3.卵巣要因:先天性卵巣欠如.乳児卵巣.多嚢胞性卵巣や早発卵巣不全.卵巣炎などは.卵巣の排卵に影響を与え不妊の原因になります。
4.子宮要因:子宮の正常な位置は前傾して屈曲し.子宮口は後方にあり.射精後.子宮口は精液のプールに浸り.妊娠を助長する。 正常な子宮の位置は後方で.頸管口は上方であるため.精子の子宮腔への進入に影響を与え不妊の原因となり.子宮内膜炎は妊娠卵子の着床の妨げとなる。
5.頸管因子:排卵期の頸管口径は1mmで月経後は3mmに.頸管粘液は透明でpH値は7.0~8.2.膣の酸性度を中和して精子の通過を容易にする。 慢性子宮頸管炎やエストロゲン値が低い場合.頸管粘液に白血球が多く含まれたり.粘り気のある質感になったりして.妊娠に影響を与えることがあります。 子宮頸管ポリープの場合.精子が通過するのを妨げてしまうことがあります。
6.免疫学的要因:双方に明らかな不妊の原因が見当たらないのに.不妊女性の血清中にある抗精子抗体が原因で不妊症になるカップルが少なからず存在するようです。

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