午前中の診療が終わる1時.まだ賑やかな腫瘍内科の待合ロビーを通ると.決して広くはない診療通路が不安な患者さんとそのご家族で混雑していました。 その小さな空間に.憧れ.不安.焦燥.疑問.感謝.そして一瞬の喜びが刻み込まれた。 世界的な「ヘルスキラー」として.近年.年々増加傾向にある悪性腫瘍は.主要な死因の一つである。 現在.中国では30歳から60歳までの死因の第1位が悪性腫瘍であり.その発生率はますます若年化しています。 世界保健機関（WHO）の報告によると.2008年の世界のがんによる死亡者数は760万人で.全死亡者の約13％を占めています。 世界のがんによる死亡者数は今後も増加し.2030年には1,200万人に達すると推定されています。 中国では.毎年約250万人の腫瘍患者が新たに発生し.140万人ががんで死亡しています。つまり.死亡者の5人に1人はがんが原因です。 患者さんやそのご家族にとって.腫瘍の治療は長く大変な作業であり.ある意味困難で未知の世界です。 それをいかに科学的に治療し.回り道をせず.医師と積極的に協力して治療効果を高め.患者さんが長生きでき.生活の質を根本的に改善できるかが.共に向き合い克服すべき目標なのです。 外来診療では.手術.放射線治療.化学療法.分子標的治療など.さまざまな治療に重点を置いていますが.患者さんやご家族にとっては.正直なところ.負担が大きいかもしれません。 しかし.現在の医療水準では.一般的な治療法や道具を駆使して.できる限りのことをする必要があります。 しかし.上記の治療法の合理的な選択とは別に.腫瘍治療においてより重要で軽視できないのは.腫瘍患者の「心の治療」であることは.最終的に病気を克服し.より良い臨床結果を得ている多くの患者さんから容易にうかがい知ることができるのです。 それは.医師が指導することもあれば.治療の過程で患者さんが自己修養することもある。 この30年.国民の物質的生活水準は年々向上し.現代人の感情も徐々に変化している。 社会や生活環境の変化により.人の7つの感情と6つの欲望が絡み合い.多くの悪い習慣を手放せず.断ち切れない。 人の “本質 “に大きな影響を及ぼし.あらゆるダメージを受けている。 銃から身を隠すのは簡単だが.矢から身を守るのは難しい」という諺があるように。 現在.医師や患者は一般に.血糖値が高ければ血糖値を下げる.体が湿って熱ければ湿熱を取り除くといった身体的な病気（オープンショット）の治療に注意を払い.心配.思考.悲しみ.恐怖.幸福.怒り.恐怖といった「心の病気」（アンダーラインショット）の治療を意図的あるいは無意識のうちに怠っています。 1年前.ある大学の先生が来院され.7組の薬を処方したところ.だいぶ楽になり.もともとあった脱力感や倦怠感.めまいや重苦しさが消えていました。 2回目の再診の時.彼は特に私に感謝し.何冊かの本と写真を差し上げたいと申し出てきました。 私は.”それなら喜んで.あなたの読書術で必勝本を書いて.写真とレビューを添付してくれませんか？”と言いました。 “OK.問題ありません” 次のフォローアップの予約の時.彼はロシアのサンクトペテルブルグを旅行した時の風景のアトラスを『生き方』や『普通の世界』などの本と一緒に持ってきて.「先週のほんの一部がこれに費やされました。 先週の薬は本当に効いて.以前から悩んでいためまいや末梢の痛み.不安感がほとんどなくなりました。”と。 私も笑顔で.”先週はそのための薬は処方せず.あなたの眠気を解消するための湿潤除去の薬だけを処方しました “と伝えました。 実際.あなたは病気の大部分を自分で治したのです」。 唖然とした表情を見て.私は「これは腫瘍患者の典型的な不安の状態です」と説明しました。 腫瘍患者の多くは.もともと体質が弱く.後天的に脂肪や甘味.五味の嗜好が強すぎて.運動が嫌いなため.体の中で寒さと湿気.湿と熱が絡み合うような状況を作り出しています。 そして.体にとって最も脅威となる悪は不安であり.このように肝火と寒湿熱は絡み合い.切り離すことが難しく.それが慢性的な眠気や疲労の根本原因となっています。 実際.自分で感情を調節して肝火を降ろすことができるように.好きな本や写真を集めてもらい.湿を払う薬と一緒に.すっきりしてもらうようにしました。” “読書と写真の整理についてレビューを書くように言われたのも頷ける。”裏を読むと.人生についての多くの真理も啓発された。 心身を養い.多くの賢明な友人を享受するために.「健康枕草子」として.自分が幸せな気分になり.リフレッシュできるような本を求めて行きましょう。 気に入ったものがあれば.雑誌の普通の記事でも集めてみると.春の優しい風のように.知らず知らずのうちに気分や心を整えてくれるでしょう。 まさに.心のチューニングに最適なのです。