風邪の後の鼻づまりの迅速な換気の方法：1.ヒドロキシメタゾリン塩酸スプレーで.一般的に薬局で入手できる.すぐにスプレーを換気することができます後に.鼻づまりの症状を軽減することができます。2.あなたはお湯の蒸気を使用することができ.鼻を渡すために蒸気を吸い込むために鼻の下にお湯を置く。3.鼻洗浄鼻腔をすすぎ.鼻づまりの症状を緩和するために指示に従うことができます。4.横向きに寝る.鼻の右側が換気されていない場合は.左することができ.その逆も同様です。5.尾骨を熱くなるまで早くこすって.鼻づまりの症状はすぐによくなります。6.二本の指で鼻翼の両側の迎香点を擦ることができ.動作はなだめ.リズミカルであるべきで.鼻はすぐに換気できるようになります。