流行期には.テイクアウトの従業員はハイリスクグループのひとつであり.日常的に多くの人と接することになります。そのため.日常生活や職場における予防が特に重要です。予防策を講じることは.食事を受け取るお客様を守るだけでなく.自分自身やその家族を守ることにもつながります。
I. 仕事中の予防
1.疫病の予防と制御の期間中.テイクアウト労働者の健康監視をより厳しくし.毎日職場で体温を測定して厳密に記録すること。
2.搬出作業者は搬出作業中.医療用サージカルマスクまたはN95マスクを終始正しく着用すること。着用前は手指の衛生を保ち.マスクの表裏.上下の区別をつけること。着用時には.口と鼻を完全に覆い.両手で鼻の両側にある金属片を押して.マスクを顔に密着させるようにします。マスクが汚れたり濡れたりした場合は.適時に交換すること。
3.テイクアウトの労働者とバイヤーは.交差感染のリスクを減らすために.特に手の接触を避けるために.会議.接触や背中合わせの配信と食事を取ることはできません。現在.多くのオンライン注文プラットフォームは.”非接触配信 “モードを持って.テイクアウトのスタッフは.食品の安全性の受信と配信を確保するために指定された場所に商品を配置することができます;.
4.勤務時間中.コンパートメントエレベーターの使用を最小限に抑え.お客様との接触を減らす。
5.テイクアウトの店員は.店外で食事を受け取り.家庭外で配達すること。宅配ボックス.配達車の毎日の消毒.消毒は.その役割は水できれいに拭いた後.30分間使用するために.表面の消毒のために使用することができる塩素系消毒剤.75％のアルコールまたは他の消毒剤を使用することができる。
第二に.どのように家に帰った後を行うには
1. 帰宅後はすぐに着替え.手洗い.消毒を行い.6段階洗浄法を正しく行う。洗髪や入浴は毎日行い.身の回りの清潔と衛生をしっかり行う。
2.居室を清潔に保ち.定期的に窓を開けて換気する。
3.自宅で食事をするときは.家族と一緒に食事をすることを提唱し.交差感染を防ぐ。
三.やってはいけないこと
1.混雑した場所での活動を避けるために.仕事中もパーティー.杭のチャットを避ける必要があります。
2.手で直接口.鼻.目の粘膜部分に触れないようにし.バイヤーと直接接触することはお勧めしません。
3.くしゃみや咳をするとき.他人に直接向かわないでください。
4.発熱.咳などの不快な症状の出現後.食品配送の継続を禁止し.速やかに医師の診察を受ける。
四.どうしたらいいのか
1. 衛生習慣を守り.どこにも唾を吐かない。くしゃみや咳をするときは.ひじ掛けやティッシュで覆い.鼻汁やつばを吐くときは.ティッシュに包んで.蓋付きのごみ箱に捨てる。
2.定期的に手を洗う.手を洗うときは手指消毒剤か石鹸を使う.手を洗うときは流水で洗う.40秒以上こするなど.正しい方法で手を洗う。
3.普段の生活では.適度な運動を心がけ.ウイルスに対する抵抗力を高める。
V. 身を守るために携帯するもの
持ち帰り業者は.医療用マスクや手指消毒剤などの保護用品を十分に準備する必要があり.使い捨て手袋の準備も検討すると.よりよく身を守ることができます。同時に.テイクアウト従事者は.交差感染を減らすために.宅配ボックスや宅配トラックの表面消毒に使用できる塩素系消毒剤.75％アルコールなどの消毒剤を準備する必要がある。
六.日常の健康保護
1.生活指導 夜更かしをせず.早寝早起きを心がけ.規則正しい生活を送る。
2.心理的な指導。2.心理的指導：持ち帰り作業者は.流行期にはいろいろな人と接触する機会が多く.心理的プレッシャーも大きいので.不安やパニックを感じることがあります。リラックスすることを心がけましょう。感情が緊張しすぎている場合.持ち帰り作業員はWeChat.電話や友人を通じてお互いに挨拶するようにし.励まし.コミュニケーション感情を.心理的なサポートを強化し.自宅で.あなたは合理的にレクリエーション生活を計画して.ストレスを和らげることができます。
恐怖.緊張.不安.その他の有害な感情がある場合.または不眠症につながる.と効果的に自分で調整することはできません.あなたは心理的支援ホットライン.オンラインプラットフォームを介して相談することができますが.また精神科精神保健機関に専門家からの助けを求めるために。
3.食事指導：抵抗力を高め.より良い感染を防ぐために.それは毎日持ち帰ることをお勧めします “よく食べ.よく飲む”.食事はバランスのとれた.穀物ベースに注意を払うと同時に.多くの果物や野菜.乳製品.大豆製品を食べる必要があります。ヨーグルト.大豆製品.ナッツ.魚.鶏肉.卵.赤身の肉や他の食品.少ない塩と油.制御砂糖と制限アルコール.軽い食事が.少ない脂肪質の肉.燻製や漬物の毎日の適度な消費量。消費前に.徹底的に調理された食品に注意を払う。野生動物の消費をなくすために特に注意する。水を多めに飲み.甘い飲み物を控える。
参考文献
1. 人民日報オンライン
北京 テイクアウトボーイは終始マスクを着用すること。会わない.接触しない.背中合わせの配達を推奨している。
2.北京市保健医療委員会
新型コロナウイルス感染肺炎流行時の宅配便・配食従事者の予防・管理指針（第一版）
3.北京市市場監督局
新型コロナウイルス肺炎流行時の給食施設の予防管理指針