正常血圧は一般的に140/90mmHgに達することができない、高血圧と診断された場合、健康的なライフスタイルに注意を払う必要があり、時間通りに降圧剤を経口し、健康診断の必要性の有無にかかわらず、標準的な血圧コントロールを監視する必要があります。 1、同じ日に3回以上血圧を測定し、収縮期血圧が140mmHgに達するか、拡張期血圧が90mmHgに達すると、高血圧と診断できる。 2、高血圧の診断がはっきりした後、血圧を観察し、160/100mmHgを超えない場合、禁煙、禁酒、減塩、低脂肪の食事、適切な運動、体重コントロール、夜更かしや不安を避けるなどの生活習慣を改善し、血圧が基準値に達するかどうかを観察する必要がある。 3.健康的な生活習慣を3ヶ月以上続けても、血圧が基準値に達しない場合は、定期的に降圧剤を内服することをお勧めします。 降圧剤には多くの種類があり、一般的に使用されているアムロジピン、ニフェジピン徐放錠、ペリンドプリル、チモサルタン、ビソプロロールなどは、単剤または2～3種類の降圧剤を組み合わせて使用することで、血圧を基準値までコントロールすることができます。 血圧の変動が大きかったり、コントロールが不十分な場合は、二次性高血圧を除き、早めに循環器科を受診し、薬を調節して血圧を標準にコントロールする必要がある。