黄帝内経』には.「春は三月.これを法晨といい.天地万物が生まれ.万物が栄えるとき.夜寝て早起きし.宮中を広く歩き.毛深くなり形を遅くして.意志が生まれる.生まれて殺さず.与えて取らせず.報いて罰せず.これが春の道.健康の道」とあります。 逆らうと肝を痛める.夏は寒冷な変化.長老に仕える者は少ない。” この言葉は.春に関する漢方医学の健康管理論の真意を語っている。 皮膚科医の目から見ても.春はいろいろなことが起こりやすい季節で.皮膚病にかかったことのある人もない人も.次のような皮膚病には気をつけたいものです。 1.春の皮膚炎 皮膚病にも季節の変化があります。 厳しい冬は遥かに過ぎ去り.痒みの影はまだ全て忘れ去られておらず.煩わしい春の皮膚炎が再びやってこようとしています。 春季皮膚炎は.高齢者を中心に発症する痒疹とは異なり.より広い範囲の人が発症します。 気温が上がり.景色が変わると.人々は再び外に出ることに胸を躍らせます。 しかし.春先はまだ全体的に気温が低く.強風も吹くため.人々の肌は乾燥しています。 春は成長・発達の季節なので.体の血液活動も冬より活発になり.花粉やダニなどの異物の影響を受けやすく.たまたまアレルギー体質の人は春の皮膚炎になる可能性があります。 春季皮膚炎は.実は.アレルギーや刺激による皮膚炎を中心とした.大きな疾患群の総称です。 このタイプの皮膚炎は.一般的に.皮膚のかゆみ.発疹.時には皮膚のカサカサという形で現れます。 このような皮膚炎に終止符を打つにはどうしたらいいのでしょうか？ 本当に簡単なことで.肌.特に顔などの露出した肌の保湿は簡単なものでOKです。 オリーブオイルで患者を保湿する方法として.古くから臨床で推奨されているのは.オリーブオイル（台所用）1部に水9部を加えてよく混ぜ.持ち歩くことです。 ホルモン依存性皮膚炎を避けるため.ホルモンを含む軟膏の使用は推奨されません。 2.虫刺され皮膚炎と丘疹性じんま疹 この世の多くのもの.特に生物は黄帝内経の言葉に従って健康を維持している。 春の訪れとともに暖かくなると.多くの昆虫が復活・活動し始めます。 ノミ.ナンキンムシ.ダニ.蚊など.デリケートな肌につきやすい虫もいます。 これらの虫に刺されると.痒みのある吹き出物ができ.掻くと出血し.痒みが生じます。 これは.虫刺され後の皮膚の炎症が原因です。 丘疹性蕁麻疹に置き換えて.常に掻いていると.再発したり.だんだん悪化したりすることがあります。 また.虫刺されの結果.かゆみを伴う発疹や結節性痒疹ができ.その人の普段の生活に影響を与える人もいます。 また.臨床的には虫刺され皮膚炎などの二次感染や.場合によっては腎臓障害などの深刻な事態を引き起こす人も見受けられます。 そうならないためにできることは.十分な換気と採光を確保し.風通しの良い環境を作ることです。 ペットを飼っている人は.定期的にお風呂に入れ.できれば定期的に動物病院へ行きましょう。 衣類.シーツ.枕.掛け布団.ぬいぐるみなどは定期的に洗濯して乾燥させ.エアコンの掃除機も定期的に掃除しましょう。 うっかり虫に刺されたり.虫刺され皮膚炎に変化した場合は.定期的に爪を切り.皮膚を掻かないなどして.病気を拡大させないようにがんばりましょう。 3.じんましん 最近のクリニックでは.毎日数例のじんましんを見かけます。 じんましんは.春になると蚊やハエに刺されたり.日光アレルギーが引き金になって起こることが多いようです。 蕁麻疹には2つのタイプがあります。 急性蕁麻疹は.大小さまざまな皮膚病変が突然発生し.急速に衰え.強いかゆみを伴い.治癒後は痕跡が残らないのが特徴で.慢性蕁麻疹は.1～3ヶ月以上続く再発性病変が特徴である。 蕁麻疹は.「風しん」などとも呼ばれる代表的な皮膚疾患の一つです。 診断は簡単ですが.だからといって「悪いこと」ではないのです。 蕁麻疹が出た人の中には.突然息苦しさなどの症状が出る人もおり.場合によっては命にかかわることもあります。 喉頭粘膜の水腫が原因で.気道を塞いで呼吸困難に陥ったり.血圧が低下してショック状態に陥ることがあります。 上記のような皮膚病の発症を防ぐ簡単な方法として.虫や明るい光など.上記のようなものに触れないようにすることが挙げられます。 外出を避けられない場合は.しっかりと防備をしましょう。 肌に違和感を覚えたら.鵜呑みにせず.医師の診断を仰いでから対処するのがベストです。