親知らずの抜歯後のアイシングの期間は.患者さんの実際の状況によって異なります。 親知らず抜歯後.明らかな腫れと痛みがない場合.氷湿布をすることはできません。外傷が大きく.腫れと痛みの症状が明らかな場合.氷湿布を適切に行い.通常1分.中断1分.または冷たいタオルを持って10分程度冷湿布をします。 一般的に組織の浮腫を減らすために親知らず抜歯後24～48時間は断続的に冷湿布をすると良いと言われています。 親知らずは口腔内で抜歯が困難な歯であり.一般的に抜歯時の外傷が大きく.局所の腫れや痛みを引き起こす可能性があります。 抜歯後に氷を当てると.傷口の血管収縮が起こり.血流が遅くなり.凝固が促進されて止血されます。 そのため.一般的には親知らずの抜歯後.24～48時間は氷を当てることが推奨されています。 タオルや厚手の布に包んだ専用の氷嚢を.抜歯した頬の皮膚に当てると.血管を収縮させて止血する効果がより高くなるそうです。 48時間後にも浮腫が目立つ場合は.再度温湿布を貼って腫れの軽減を促します。 回復期には.医師の指導のもと.抗炎症剤を内服することで.細菌感染を効果的に予防することができます。 また.患者さんは回復に影響を与えないよう.傷口の局所衛生に気を配る必要があります。 食事は軽めに.肉や野菜と栄養のバランスを考えて.辛いものや刺激の強いもの.硬いものは避けてください。