親知らずの抜歯後の炎症には牛乳を飲むと良いのですが.牛乳の温めすぎに注意が必要です。 牛乳は健康によく.体に必要なたんぱく質を補い.流動食として飲むのにも適しています。 ストローで飲むと.血栓が外れて抜歯部位に出血しやすくなるので.ストローは使わないことが大切です。 抜歯後は.体の回復を助けるために.茶碗蒸し.豆乳.おかゆなどの流動食を中心に.温かく.冷たく.やわらかいものを食べることが推奨されています。 抜歯痕に物理的な刺激を与える可能性のある硬いもの.熱いもの.辛いものは避け.血栓が外れて出血しないように抜歯痕を吸ったり舐めたりしないこと。 抜歯後は激しい運動を避け.喫煙や飲酒を控え.十分な休養をとるようにしてください。 また.親知らず抜歯後の炎症は一般的に3～5日で改善しますが.炎症が強くなり痛みや腫れが生じた場合は.アモキシシリン.メトロニダゾール.セファロスポリンなどの抗炎症剤を服用し.炎症を抑え感染を防ぐことができます。 症状が続いて治まらない場合は.医療機関で対症療法を受ける必要があります。 口腔内に異物がある場合は.細菌感染を防ぐために.ソケット内の残留物を時間差で洗浄する必要があります。