外来診療では.酸の逆流や胸焼けの症状が顕著な患者さんに出会うことが多いので.まず思い浮かぶ病気は「胃食道逆流症」です。 GERDとは.その名の通り.食べ物や胃酸.胆汁などの胃の内容物が食道.さらには口内に逆流し.さまざまな症状を引き起こす病気である。 この病気の最も一般的な症状は.胸焼けと酸の逆流です。 胸焼け：胸骨の後ろが焼けるような痛みで.食後1時間くらいで起こることが多い。 酸の逆流：胃の内容物が食道や口の中に逆流し.酸っぱさとして感じることがある。 治療法：1.食事と生活習慣の調整：過食を避け.食事の回数を減らし.食後に適度に動いて胃の排出を早めることを提案し.強いお茶.コーヒー.チョコレートを避ける。 肥満の患者さんは体重を減らし.腹腔内圧を下げるためにゆったりした服を着ること.就寝の2時間前には食事をしないこと.このような条件の方は.寝るときにベッドの頭が高くなりすぎてしまうことがあるそうです。 2.薬物療法：胃酸を抑制する薬剤（オメプラゾール.ラベプラゾール.ランソプラゾールなど）.消化管運動を促進する薬剤（モサプリド.イトプリドなど）を日常的に使用すること。