Hazeとは.霧や霞の総称であり.大気汚染の直接的な表現である。 晴天時には.地表の温度が上昇すると.一部の吸入物が地表から離れた高い空間へと持ち上げられる。 霞のかかった日には.地表に日光が当たらず.空気中の湿度が著しく上昇し.地表近くの空気中には多くの吸入物が存在し.この吸入物には一部だけでなく これらの物質は.人体に有害な毒物や.病気の原因となる有害な微生物です。 地表の空気中には多くの有害・有毒な吸入性物質が存在するため.呼吸器の粘膜に直接作用し.咳.喘息.気管支炎.呼吸困難などの呼吸器疾患を誘発しやすい 2.人体に与える影響は.おそらく次のようなものであろう。 2.地球の表面に起因するヘイズは.日光を取得しない.多くの病気の原因となる微生物が生き残ることができると同時に.湿度の高い環境では.病気の原因となる微生物の数が急速に増加することができますので.感染症の発生率が大幅に増加.特に呼吸器系は.病気の原因となる微生物の攻撃に対してより脆弱であること。 3.非常に心血管と脳血管の低酸素性疾患.低気圧のために霞の日は.酸素濃度の場合には.体が（酸素分圧）を吸い込んだ酸素の実際の量は.晴れた日には.同時に.空気中の湿度の増加により.肺胞部分で.外の新鮮な空気の肺に吸い込ま完全に拡散交換.実際に抑制するために上記のデュアル要因では.酸素の使用を吸収する体ではすることができますいない。 上記の二重の要因の圧力の下で.身体は酸素不足に引き起こされ.したがって.元の心血管と脳血管疾患に基づいて.心臓と脳は.すでに低酸素の寸前であるように.外部環境の変化は.病気の発作を誘発する可能性が非常に高いです。 4.酸素不足により.身体の代謝が直接的に影響を受け.皮膚.腎臓.肝臓.成長・発達など.様々なシステムに悪影響をもたらします。 上記のようなヘイズの人体への影響を考慮し.以下の予防策を推奨する。 1.屋外での活動を控え.特に午前中に運動するのが好きな人は.できるだけ屋外に長時間滞在しないようにし.地域の状況に応じて.屋内でのフィットネス運動への変更を推奨する。 2.外出時はマスクを着用しましょう。 特に.高齢者や子供.体の弱い人は注意が必要です。 3.冠状動脈性心臓病.狭心症.高血圧.脳への血液供給不足.頭痛.めまいなどの心血管疾患の既往がある人は.酸素摂取量の不足を補うために.活動を控えめにし.休息を多く取る必要があります。 4.条件を持っている人は.心臓.脳血管疾患の発作を防ぐために.適度な酸素摂取量を示唆している.一般的に使用される酸素製品は.酸素ボンベ.酸素バッグ.酸素マシン.より深刻であるか.慢性低酸素疾患の歴史を持っている人は.また断続的に高気圧酸素治療を受けるために病院へ行くことができます吸入酸素量は空気中の酸素量の10倍以上.独自の状況.体の酸素含有量が増加しても.体の毒性や有害物質を助長に従って選択することができます。 また.体内の酸素量が増えることで.体内の有毒・有害物質の代謝・分解が促進されます。 否定的な酸素イオンが付いている酸素機械は家の使用のためにより適しているかもしれません。 否定的な酸素イオンは私達がより純粋な空気を呼吸してもいいように効果的に微生物の処置の空気を殺し.空気を.同時に.否定的な酸素イオンまた吸入可能な物質を空気で吸着できますきれいにすることの役割を担うことができます。 酸素摂取量の選択は.個々の呼吸器疾患を除いて.より高い濃度と大きな流量で健康に有益である.例えば.高気圧酸素.人間のお風呂に似た予防治療.徹底した “肺洗浄”.ファウルガスの深い肺は完全に体のうち.また徹底的に体の酸素不足を改善します。 酸素摂取時間の選択：自宅で酸素を摂取する人は.1回15～30分程度の短時間の酸素摂取がよく.特に就寝前と朝起床後の酸素摂取回数を優先的に増やすことが.循環器疾患の発症を予防する原則である。