気管支炎は急性気管支炎と慢性気管支炎に分けられ、食事は脂っこいものを避け、水を多く飲み、ビタミンやタンパク質が豊富なものを多く食べるように注意する必要があります。
1.脂肪の多い肉、生魚、唐辛子、生姜、玉ねぎなどの消化が悪く、寒く、辛く、刺激的な食べ物はなるべく控える。
2.体の代謝を促進するために、毎日少なくとも2,000mlの温かい水を飲む。
3.りんご、オレンジ、トマト、冬瓜、大根、ほうれん草など、ビタミンが豊富な野菜や果物を多く摂る。
4.赤身の肉、牛乳、卵などタンパク質を多く含む食品を多く摂る。
5.喫煙と飲酒をやめる。
気管支炎が見つかったら、食事に注意するだけでなく、適時に専門医の診察を受け、対症療法薬を服用する。