白髪は.髪の全体または一部が白髪になることを指し.先天性と後天性に分類されます。 先天性白髪は家族歴があることが多く.主に前頭部の生え際に限定した白髪として見られることが多いようです。 さらに後天的な原因として.栄養不足.慢性的な精神的ストレス.日光不足の3つが挙げられます。 また.白斑などの一部の皮膚病も白髪の原因になることがあります。 正常な人は通常35歳で白髪が出始めるので.早く出た場合は事前に治療を受けるとよいでしょう。 白髪を生み出す最大の要因は.ストレスの多い生活やプレッシャーのかけすぎによるものです。 自分の最高限度以上のストレスを受けると.黒髪の白髪化が加速します。 白髪の人の多くは.仕事や学校でのストレス.精神的な緊張.胃や腸で食べたものを効果的に消化できないなどの理由で.栄養バランスが崩れています。 また.体内の微量元素の不足も白髪の原因の一つです。 漢方では白髪は血熱と関係があると考えられており.例えば儒教では “若くして白髪の落ちる者.白髪の剥げる者は.血熱と過多である。”と言われています。 白髪の治療には.漢方では血を冷やして熱を取り除き.陰を養い腎を補うことに重点を置き.Radix et Rhizoma Dioscoreae, Radix Salviae Miltiorrhizae, Radix et Rhizoma Drynariae, Black Sesame, Mulberryなどの漢方薬を使って治療します。 また.和尚武.舒迪などの地下の塊茎.あるいは一般に食べられているジャガイモやタロイモなどを食べることで.そこから微量元素を大量に吸収して毛根を刺激し.黒髪を育てることもできます。 また.リラックスして.生活の中でストレスを作りすぎないように注意することも必要です