近年.女性の美容における “コラーゲン “の人気は上昇の一途をたどり.市場にも “コラーゲンドリンク”.”コラーゲンパウダー”.”コラーゲン入りスキンケア商品”.”コラーゲン注射 “といったものが数多く登場している。 「コラーゲン入りスキンケア商品」「コラーゲン注射針」など.コラーゲンを食べる.塗る.注射することのメリットとデメリットは何だろう？ コラーゲンを食べることと.コラーゲンを補給することは同じではありません！ コラーゲンは.人間の毎日の食事に含まれる一般的なタンパク質の一つであり.消化吸収後に消化管によって混雑したタンパク質は.原料（アミノ酸）の形で.主に人間のタンパク質を構築するために使用されます。 コラーゲンを食べると人間のコラーゲンを補充できるのか？ 摂取したコラーゲンと人間の体内のコラーゲンは似ているようですが.大きく異なります。 体内のコラーゲンは細胞によって合成され.コラーゲンを食べることとはほとんど関係がありません。 コラーゲンは人間と動物の体内にのみ存在し.すべての植物にはコラーゲンは含まれていません。従って.「植物コラーゲン」の健康食品という謳い文句は.裸の欺瞞なのです。 食品添加物としてのコラーゲン。 コラーゲンは.動物の皮膚.骨.腱から抽出され.食品グレードの「ゼラチン」として.ヨーグルト.ハム.乳飲料などの食品添加物として.あるいは非食品工業製品用の工業グレードのゼラチン（有名な「靴エキス」）として使用されている。 ゼラチンの主成分はコラーゲン.つまりコラーゲンとゼラチンは「全方位商品」であり.ほとんど同じである。 両者に本質的な違いはなく.抽出方法と溶解度がわずかに違うだけなのだ。 では.牛乳にもコラーゲンが添加されているのか？ コラーゲン（ゼラチン）牛乳を追加すると.突然目を覚ました：コラーゲンこの商品はよくアーマーゼラチンを身に着けていない！ コラーゲンを食べるのは単なる美談なので.コラーゲンを塗ったり.注入したりするのはどうだろう？ 肌の表面にコラーゲンを塗れば.シワが減るのだろうか？ それは皮膚の表面構造から始まります。 人間の皮膚は実は非常に緻密で.表面にはケラチンをはじめとするタンパク質が強固な「防御」を敷いている。 皮膚の内側の器官（汗腺や皮脂腺など）が呼吸し.何らかの物質を分泌するための「隙間」があり.小さな分子は吸収されるものの.どんな大きな分子でも.特に大きな分子のようなタンパク質は素材に吸収されにくい。 理論的には.コラーゲン・スキンケア製品を塗布しても.コラーゲンは皮膚の最も表層にしか届けられず.真皮には入りません。 それだけでなく.コラーゲンを繰り返し過剰に塗布することで.皮膚アレルギーを誘発し.局所的な皮膚の発疹.かゆみ.その他の不快感.スキンケア製品への皮膚の依存を引き起こす可能性もあります。 コラーゲン注入は信頼できますか？ もちろん.コラーゲンを真皮に届ける方法はあります。 現在.通常の美容医療機関では.医師が顔のシワや局所的な凹みを改善するためにコラーゲンを注入することができます。 コラーゲンが注入された後.その一部は体内に吸収され.残りは皮膚のフィラーとして機能します。 コラーゲン注射の効果は約半年しか維持できず.将来的にはまた注射する必要があります。 コラーゲンの注射はまだ比較的信頼できる.ちょうどヨ〜の準備の中心を注入するために半年良い仕事をするために要約する！