頭の白い粉は.ほとんどがフケの増加を指しており.生活習慣の改善や原疾患の治療などによる治療が考えられます。 主に以下の操作が可能です。 1.正しい洗髪：洗髪方法を改善し.洗髪回数が多すぎると.頭皮を洗いすぎて頭皮の正常な状態を破壊し.フケを増加させるおそれがあるため.洗髪を控えるようにしましょう。 また.指の腹で頭皮を優しくマッサージしながらぬるま湯で洗髪し.頭皮のバリアを傷つけないよう.鋭い爪で頭皮に触れないようにしましょう。 2.頭皮ケアに注意：毛根に栄養を与えるために優しいヘアケア製品を選びましょう。 また.アルカリ性の石鹸で髪を洗うのは避け.あまり掻かないようにし.ミネラルオイルで頭皮や髭のうろこやかさぶたを柔らかくしてからの洗浄.ヘアスプレーやカラーリング剤などのヘア用品や刺激の強いシャンプーなどの使用は避ける。 3.規則正しい生活：アルコールを飲まない.夜更かしをしない.辛いもの.揚げ物.脂っこいもの.甘いものや刺激の強いものは控え.必要ならビタミンB群の内服をし.気分が安定し楽観的態度を保つ.不安や悲観などの感情を持たないようにする。 4.積極的に原疾患を治療する：脂漏性皮膚炎が原因であることが明らかな場合は.医師の指示に従って.二硫化セレンやケトコナゾールなどのシャンプーを使って適量を洗髪してください。毛皮感染症と合わせて抗真菌剤などの治療を行います。かゆみの症状が重い場合は.かゆみを止める抗ヒスタミン剤.ロラタジン.塩酸レボセチリジンなどの一般的な薬剤の内服をします。