アメリカ人参や高麗人参などのいわゆる強壮剤は.その成分が体内の内分泌を乱し.回復を遅らせることがあるので.胃出血後の短期間の服用は好ましくありません。 また.燕の巣に含まれるタンパク質の栄養価は.誇大広告に過ぎない卵の栄養価に及ばないため.燕の巣を食べることはあまりお勧めできません。 体内の損失が大きいので.体液や血液の合成を助ける食品.例えば魚やエビなど低脂肪・低コレステロールの良質のたんぱく質を摂る必要があります。果物や緑黄色野菜などビタミンや繊維の多い食品.ナスや赤ナツメなど鉄分の多い食品.キウイやリンゴなどビタミンBやCの多い果物なども多く摂取するとよいでしょう。 その他.病院での検査結果に応じて.食事の摂取量を調整する必要があります。