近視のお子さんを持つ親御さんの多くは.「メガネをかけると外せなくなるのでは」と心配されます。 近視がどんどん進行してしまうのでは？” これは間違った考えです! 一番大切なのは「はっきり見えること」であり.メガネのかけ方が間違っていない限り.メガネに害はないのです。 では.なぜメガネをかけると視力が低下するのでしょうか？ 第一に.目の衛生習慣が良くないことです。例えば.長時間本を読んだり.携帯電話で遊んだり.不適切な姿勢を取ったり……すると.メガネをかけていても視力が低下します。第二に.10代は目の発達段階にあり.視力低下は目の発達度合いに関係していると考えられます。 目の正しい使い方に注意を払わないと.視力低下を招きやすくなります。 また.遺伝的な要因も近視の原因になります。3つ目は.購入したメガネの品質が悪く.近視を深めてしまうことです。 視力矯正に欠かせないメガネですが.フィッティングの際には.レンズ処方.乱視度数.瞳孔距離などを測定しますが.これらはすべてメガネの品質と関係しています。 したがって.近視を科学的にとらえることが重要であり.通常の眼科で検査と眼鏡の処方を受けるのがベストです。 メガネを長くかけていると.目が変形してしまうのでしょうか？ よく.メガネを長くかけていると目が変形して眼球が外側に飛び出してくると言われます。 フレームを長くかけていても眼球が突出することはありませんが.近視そのものが眼球を突出させる原因になることがあります。 単純近視.特に600度以下の低・中等度近視では.通常眼球の突出はありませんが.600度以上の高度近視では.そのほとんどが軸性近視.つまり近視が大きくなるほど眼軸が長くなり.一般に後方に伸び.あるレベルに達すると眼球が飛び出して見えるようになるのです。 また.弱近視の人の中には.なぜ目が歪んでいると感じる人がいるのでしょうか。 これは.長年フレームを掛けていると鼻梁が圧迫され.眼鏡を外すと眼球が突出しているように見えるためで.しばらく眼鏡を外すと消えるはずです。 近視の方は.近視を矯正し.近視を深くしにくくするためにメガネをかけます。 最近.目の調子が悪いから.とりあえず目薬を買っておこうか？ 目の調子が悪いとき.特にドライアイやかゆみ.充血があるときに.「視力にはあまり影響がないから」と薬局に目薬を買いに行く人は多いようです。 目の病気にはさまざまな種類がありますが.市販されている目薬の多くは.疲労回復薬.乾燥緩和薬.抗炎症薬が中心です。 これらの薬で今回の目の問題が解決するとは限らず.逆にこの種の薬を長期間使用するために.適時の治療が遅れ.症状が悪化してしまうのです。 抗生物質点眼薬などの不要な点眼薬を長期間使用すると.結膜嚢の正常な細菌叢が乱れ.条件付病原細菌感染が発生したり.その薬に対して耐性ができ.正常な使用効果に影響が出ることがあります。 ホルモン系点眼薬の長期使用は.「副腎皮質ホルモン緑内障」の発症につながる可能性があり.この緑内障は発見が間に合わず.進行してから緑内障と診断されることが多く.緑内障による視神経の損傷は不可逆的であるとされています。 さらに.現在市販されている多くの目薬には防腐剤が含まれており.角膜上皮にダメージを与えるだけでなく.結膜の杯状細胞にも深刻なダメージを与え.ドライアイ症候群の原因となることがあります。 したがって.眼科医は.不適切な使用による損傷を避けるために.眼科医の詳細な検査を受け.診断を下してから薬を購入するよう勧めています。 自己判断で目薬を使うのは絶対にやめましょう。 目の健康には.正しい薬の選択が重要です。