1.中年以降.歯根膜が露出し始めたため.歯冠のこれらの部分の硬度が低く.う蝕抵抗性が低く.う蝕が現れやすく.臨床的に根面う蝕として知られている。 根面う蝕の特徴のひとつは.その場所が隠れていて見つけにくいことである。 そのため.中高年者は定期的に歯科検診を受け.虫歯を早期に発見し.早期に埋めることで.痛みや損失を減らす必要がある。 2.歯周炎の予防と治療 歯周炎は中高年によく見られる病気だが.虫歯ほど知られておらず.評価もされていない。 歯周炎に悩む多くの人は.歯周炎を「火が上がっている.歯周炎だ.薬を飲めば大丈夫」と思っている。 歯周炎は再発しやすく.歯根膜の健康を損ない.歯がゆるんで抜けてしまいます。 歯周炎に対しては.薬を飲むだけでは解決できないので.歯周スケーリング.歯周洗浄薬やカリエス下のカリエス削り取り.フラップ手術による根の治療などの局所歯周治療を行う必要がある。 その後.全身的な薬で.満足のいく治療効果があります。 3.歯の欠損を修復一部の人は.年齢.数本の歯がないのは普通のことだと思う。 歯が抜けて.入れ歯を入れたくない.トラブルを恐れて.歯が抜けて空いた。 これは多くの害であり.それは大幅に消化と栄養吸収に影響を与える咀嚼能力を低下させます。 入れ歯は.あなたが欠陥を排除し.歯の機能を回復するのに役立ちます。 4.温水ブラッシング中年以降.歯の表面の摩耗や歯周萎縮.象牙質の露出のために.歯が知覚過敏になりやすい.冷たい.熱い.酸っぱい.甘い.歯が痛いと柔らかく感じる。 このような冷たい.熱い刺激を繰り返すと.歯髄炎を引き起こし.歯の健康を損なう。 温水歯.冷水面.温水足」である。 うがいと歯磨きにはぬるま湯を使い.冷たすぎたり.熱すぎたりする刺激を避け.歯髄炎の発生を抑えることができる。 5.歯の健康生活は運動であり.歯も運動が必要です。 1日3回の食事は.歯も動いているが.活動の中で毎日手足が完全に健康管理キャンペーンに置き換えることができないように.3回の食事と咀嚼作用は十分ではありませんが.歯も自分の運動が必要です。 歯茎のマッサージは.柔らかい汚れ.結石.炎症のない歯の場合には.清潔な人差し指や親指で優しく歯茎をマッサージ.1日3回.できれば食後.毎回上下10〜15回.あなたはまた.舌のマッサージを回すことができます。 6.歯の抗病ニンニクを洗ってつぶすことができ.少し水を加えてペースト状にし.歯茎に.毎回約10分間.または代わりにスパイシーな新鮮な大根で.両方の防腐剤と殺菌剤.歯床の保護.歯周病の予防だけでなく.歯茎の再生を促進する。 さらに.それはまた.通常.より少ないつまようじは.歯を摘み.強いお茶のうがいの使用は.自然に食べ物の残渣の歯の残留物をオフにすることに留意すべきである;歯の頻繁かつ徹底的なクリーニングに注意を払う.良い習慣を養うために.喫煙しない.定期的に歯をチェックするために医師に依頼してください;フッ化物歯磨き粉の使用;排便はしっかりとかむ.などなど。