小さな鏡を使い.膣口の下に置いて前後に動かして膣口を観察することができます。
また.白斑や月経血などの膣分泌物の色.透明度.粘り気を観察して.いくつかの手がかりを見つけることができます。 正常な白斑は薄く透明な白い液体で.正常な月経血は真っ赤か薄紅色で.人によっては少し血の塊があることもあります。 におい」は.分泌物や月経血.外陰部から発せられるにおいを鼻で嗅ぐことです。
普通のにおいは.軽いにおい.生臭いにおい.汗臭いにおい.無臭のにおいなどがあります。
生臭い.腐敗臭.特異な臭いがする場合は.問題がある可能性があります。 まず手を洗い.人差し指と中指の「腹」を使って.上から順に「陰核」を触ります。
陰門」の部分から始めて.膣口を上から肛門に向かって押していきます。 膣口を普通に触ると.なめらかでやわらかい感触がするはずです。
強く押さなければ.痛みを感じることはありませんし.もちろん.通常であれば小さな結節やしこりを感じることもないはずです。
その逆の場合は.病気がある可能性があります。