1.ダニとは？ ダニは顕微鏡でしか見ることができない生物で.暖かく（20～30℃）.湿度が高く（相対湿度60～90％）.暗い環境に生息しています。 ダニの排泄物は非常に小さく軽いため.容易に吸い込むことができ.喘息患者の85％がダニの排泄物に対してアレルギーを持っている。 2.ダニがアレルギー疾患や症状を引き起こす？ ダニは一般的な吸入性アレルゲンの一つであり.アレルギー性鼻炎.アレルギー性喘息.アレルギー性結膜炎.慢性蕁麻疹.アトピー性皮膚炎などのアレルギー疾患を引き起こす可能性がある。 ダニアレルギー反応はあらゆる年齢で起こり.乳児喘息ではダニが主なアレルゲンである。 ダニによって引き起こされる症状には.くしゃみ.鼻水.鼻づまり.鼻・目・耳のかゆみ.咳.息切れ.全身の皮疹などがある。 3.ダニはどこで繁殖するのか？ 寝室の枕.掛け布団.マットレスはダニの最大の生息場所である。 なぜなら.これらの場所はダニにとって最高の住環境を提供するだけでなく.ダニに多くの食物源.つまり私たちが毎日排出するフケを提供するからである。 ダニの糞や体の一部は.人にアレルギー症状を引き起こす主な原因である。 人は寝ている間に無意識のうちにこの物質を吸い込み.アレルギーがあれば簡単に症状を引き起こす。 また.ダニはカーペット.パッド入りの家具.重いベッドカーテン.家の装飾品などに大量に生息している。 4.リビングのダニ対策は？ 寝室や居間は.家族が生活する主な場所であり.ダニが集中する場所でもあります。 マットレス.枕.布団は防ダニカバーに入れ.ファスナーをしっかり閉めて使用する。 寝具は週に一度.60度以上のお湯で洗濯する。 カーペットは使用しないか.ダニ除去剤を定期的にスプレーする。 家庭用エアコンに防ダニフィルターをつける。 重いカーテンは使用せず.拭き取りやすいブラインドを使用するか.頻繁に洗濯する。 布製のソファはなるべく使わず.革製のソファや拭き掃除のしやすい家具を選ぶ。 家具の配置はできるだけシンプルにし.ホコリを追いやすいものは置かない。 子どものぬいぐるみは.掃除しやすいタイプを選ぶ。 ホコリが舞わないようにできるだけ掃除をする。ダニ対策用のマスクを着用して作業するとよい。 部屋の換気をよく輪密に保ち.部屋の相対湿度を50％以下にする。