”喉の乾き””目の充血””鼻のほてり””口の渇き””舌の痛み””口の腐敗””鼻血””歯痛 “といった症状が出ることを.漢方では「火病」と呼びます。 火には深い意味があり.つまり.胃の痛みや乾便などの「胃火」.喀血や咳.黄色い痰などの「肺火」.イライラや不眠.女性の乳房痛などの「肝火」など.大まかな火による症状が存在します。 火」はどのようにして生まれるのでしょうか？
火災の症状と対策
1.喉の乾きや声枯れ
薄い塩水を飲む.蜂蜜の梨のペーストを取る.オレンジピールの砂糖茶を飲む。
2.喉の痛み
生の梨をよく食べて.ただれやのどの痛みを防ぐ.酢と同量の水でうがいをすると痛みが和らぐ.若いヘチマの汁をつぶして絞り.よくうがいをする.のどが痛いときは醤油スプーン1杯で.1分ほどうがいをして吐き出す.3〜4回続けて行うと治癒効果がある。
3.口の中の長い水ぶくれ
生姜の入り口の咀嚼のいくつかのスライスをカットし.ゆっくりと排除水疱を作ることができます。寝る前に顔を洗って.口や唇の痛みでコーティングされたいくつかの目の軟膏を絞り.次の日の痛みは.数日を適用し続ける.痛みを消すことができる。
4.鼻づまりが治りにくい
左の鼻孔が通らない場合は.仰向けの姿勢か右横向きで.右手で右の首の後ろを支え.手のひらの付け根を耳たぶに近づけ.頭を抱え.右側を向き.肘関節を右上に伸ばし.できるだけ伸ばすと実現可能である。 経絡のストレッチ効果により.最短で10秒.最長で数十秒で鼻の穴を換気することができます。 鼻づまりが右側にある場合は.その逆の作用で治すことができます。 両側の鼻づまりを同時に.連続的に回転させて治すことができるアクション。
5.ハートファイア
虚火は微熱.寝汗.胸やけ.口渇などで.実火は口内炎を繰り返す.口渇.短小尿.イライラなどで表れます。 蓮の実のスープや蓮の実のお茶を食べると.心火を取り除くことができます。
6.肺炎
主な症状は.痰の絡まない乾いた咳.痰に血が混じる.喉の痛みと無言の声.ほてりや寝汗などです。 豚の肝臓を食べると肺の火が取れる。
7.胃炎
虚火は軽い咳.少食.便秘.腹部膨満感.舌が赤い.塗りにくいなどの症状が現れ.実火は上腹部不快感.口渇や苦味.便が乾燥して硬いなどの症状が現れます。 緑豆粥を飲むと.胃の火を消すことができる。
8.肝炎
頭痛.顔や目の充血.口の渇きや喉の痛み.肋骨の痛み.黄色い尿や便秘.さらには血を吐くなどの症状が現れるのです。 梨汁を飲んで肝火を消す。
9.腎臓の火
主に.めまい.耳鳴り・難聴.脱毛・歯の揺れ.不眠.五臓六腑.身体の衰え.腰痛・脚の痛みなどとして表れます。 豚ロース肉を食べると.腎臓の火を消すことができます。
10.唇の乾燥とひび割れ
おすすめ：キュウリ＆キウイジュース
使用方法：キュウリ200g.キウイ30g.冷たい沸騰したお湯200ml.はちみつ小さじ2杯。 きゅうりは洗って種を取り.皮を細かく切り.キウイは皮をむいて食べやすい大きさに切り.一緒にジューサーに入れ.冷たい熱湯を入れてかき混ぜ.注いではちみつを加え.食事の1時間前に飲みます。
甘くて涼しいキュウリで.脾胃の経絡に入り.熱を取り除き解毒作用があり.水分の保持を促します。 体の熱.のどの渇き.のどの痛みなどに使用できます。 一方.キウイフルーツは甘酸っぱくて冷たいので.腎臓と胃の経絡に入り.熱と渇きを鎮めることができるので.2つを一緒に食べると唇が潤う。 その他.トマトやグレープフルーツなど.ビタミンが豊富な野菜や果物でもOKです。 注意：乾いた唇を舌でなめるのはやめましょう.より乾燥します。
11.乾燥肌とかゆみ
おすすめ：サツマイモとキュウリ（若キュウリ）の炒め物
作り方：さつまいも300g.きゅうり100g.コリアンダーの葉.ねぎ.にんにくのみじん切り。 サツマイモ.ミルクメロンは.断片にカットし.油が40％熱いときに.ニンニク.ネギのみじん切りを追加し.サツマイモ炒め5成熟に注ぎ.よくミルクメロン炒めを追加し.水.塩.チキンエキスの適切な量を追加し.スープが乾かすことができます。
コメント：サツマイモは様々なビタミンとカルシウム.リン.鉄などを含み.その甘い性質と無毒で.脾臓と腎臓を強化することができ.若いキュウリも多くのビタミンを含むので.皮膚は一定の利点があります。 注意：かゆみがあるときは.皮膚を掻かないようにしましょう。掻くと感染しやすくなります。
12.髪を乾かす
おすすめ：ハニーデーツとクルミのスープ
練習内容：ハニーデーツ250g.クルミ100g.砂糖。 デーツの芯を取り除き.洗って水気を切り.鍋にクルミと砂糖を一緒に入れて弱火で煮込み.スープが濃くなり.クルミが柔らかくなったら火を止めて食べる。 この甘いスープは.肝臓と腎臓を養い.肺を潤し.血を養い.髪を潤すのです。
コメント：クルミは甘くて温かいので.腎臓.肝臓.肺の経絡に入り.腸と下剤を潤すことができ.血液と黒髪を養うことができ.長い奉仕は皮膚を繊細で滑らかにすることができます。 ハニーデーツは肺に栄養を与え.乾燥を潤すことができるので.髪にも良い。 そのほか.ナッツ類や魚類.粗めの穀物にも髪によいものがたくさんあります。 注意：髪を乾かさないように.ドライヤーで髪を乾かさないようにしましょう。
13.喉の乾きと腫れ
おすすめ：はちみつ梨ペースト
使用方法：生の梨を取り.ジューサーで梨汁を絞り.適量の蜂蜜を加え.弱火で煮てペースト状にする。 1日スプーン1杯で.火照りを取り除き.のどをすっきりさせることができます。
蜂蜜は甘くて平らで.肺.脾.大腸の経絡に入り.腸や下剤を潤し.肺に栄養を与え.喉を潤し.解毒することができます。 梨は甘く.やや酸味があって涼しく.肺と脾の経絡に入り.喉の渇きや咳.便秘を治す効果があります。 ですから.この2つを一緒に煮出したペーストは.のどを潤す役割を果たします。 新鮮な緑の葉野菜.キュウリ.オレンジ.緑茶.梨.ニンジンなども火を通すのに適しています。
注意：「火」の期間中は.辛いものを食べたり.お酒を飲んだり.タバコを吸ったりしないようにしましょう。また.口腔衛生に気をつけ.よく口をすすぎ.水を多めに飲むようにしましょう。
14.鼻血
おすすめ：サゴプリン フルーツ添え
作り方：サゴを洗って沸騰したお湯に入れ.サゴが半透明になるまで煮て.サゴとお湯を分ける。次に.鍋に熱湯を沸かし.煮た半透明のサゴを完全に透明になるまで熱湯に注ぎ.熱湯を流す。小さな鍋に牛乳を沸かして砂糖を少し入れ.サゴを牛乳に注ぎ沸騰するまで煮て.煮たサゴ牛乳を冷まして.さいの目に切った果物を加える。
コメント：梨.オレンジ.りんご.キウイ.バナナなどの涼しい果物で燥熱を取り除き.サゴや牛乳で脾胃を養い.冬に調子を整えるのがよいでしょう。 大根.蓮の実.ふ卵などの冷たいものを食べると効果的に緩和されます。
注意：胃や腸を傷めないように.冷たい飲み物を一度に大量に飲まないでください。
15.その他の方法
茶を飲むことは神経の中心を興奮させ.疲労.明確な熱を除去し.火を下げ.喉を湿めさせ.渇きを癒すより少ない睡眠および利点できます; 茶を飲むことはいろいろなビタミンを補い.人間の健康の質を改善できます; 茶を飲むことは食糧吸収および新陳代謝を促進できます人間の鉱物のレベルを改善できましたり糖尿病を扱うために人間の砂糖の新陳代謝を調整できます; 茶を飲むことは腎臓の排泄機能を高める利尿剤です; 茶を飲むことは老化および防蝕心臓病防ぎます; 茶を飲むことは目.反炎症.解毒.低い胃火.抵抗糖尿病の効果明るけますことができます。 また.老化防止や冠状動脈性心臓病の予防にも使用されています。 中でも鉄観音と緑茶を味わうのが一番効果的です。
グレープフルーツ：熱を取り除き.火を消す。
青豆のスープを煮込んで飲む。
火は実火と虚火に分けられ.実火は亢進した陽の熱と実の熱を指します。
実際に火がつくのは.肝臓.胆嚢.胃などです。 症状としては.高熱.頭痛.目の充血.冷たい飲み物の渇き.イライラ.腹部の膨満と痛み.便秘.黄色い尿.黄色くコーティングされ乾燥した赤い舌.脈が固い.あるいは血を吐いたり鼻血を出したりすることもあります。 治療は.苦寒による火加減.清熱解毒.瀉火.実火敗毒の原則と方法に基づいて行う必要があります。
虚火は.長期の病気で精が枯渇したり.過度の負担がかかるなど.内臓の傷や負担が主な原因で.内臓の調節がうまくいかず弱り.内熱が起こり.虚火に変化します。 虚火は.病態の違いにより.一般的にさらに陰虚火と気虚火の2種類の症状に分けられます。
陰虚火は.全身のほてり.寝汗.体重減少.口やのどの乾燥.イライラ.落ち着きのなさ.苔のない赤い舌.細脈などが主な特徴です。 治療は.血を養い.陰を養い.火を下げるという原則に基づいて行わなければなりません。
3.気虚火病の人は.全身が乾燥して熱を持ち.特に昼前になると.寒風や熱邪を恐れ.疲れやすく衰弱し.息切れして言葉が不自由で.汗をかき.尿や便がゆるく.脈が大きく弱い.舌苔が薄くなるなどの症状があらわれます。 治療は.中気を補い気を益し.腎を強め陽を盛んにし.甘温で熱を取り除くことを原則とすることです。
火災の実態を分析し.それに合った薬を使うことが重要です。 また.火消しのために試せる食品もありますが.それも症状に応じて必要です。 例えば.蓮の実のスープを食べると心火が.豚の肝臓を食べると肺の火が.緑豆粥を飲むと胃の火が.梨汁を飲むと肝の火が.豚ロースを食べると腎の火が消えます。
”火を消す “こと：薬を選ぶにはルールがある
火病の一般的な症状は「食べられない」「立てない」「引けない」などですから.火病を抑える薬の選択も正しい症状である必要があります。
1.「食べられない」とは.上焦（心肺部分）に火があり.口が渇き.舌が腐り.唇が割れ.目が赤くなり.耳鳴り.軽い咳が出ることを指します。 大人は牛黄清心丸（錠剤）.小児は珠光散（錠剤）を服用することができます。
2.耐えられないとは.中焦（脾胃）の火で.ある時は胃火の亢進.満腹がわからない.またある時は不規則な上反.腹部の膨満.食べることを考えない.などの症状が現れること。 クチナシ金花丸.牛黄清胃丸.清胃黄連丸.清胃散.小児には七宝丸を使用するとよいでしょう。
3.”うんちできない “下焦を指します（肝臓.腎臓.膀胱.大腸.小腸など）乾燥便.尿短い.尿黄色と赤.濁りと臭い.かゆみ陰部.女性leucorrhoea増加.黄色であってもとして明らかに.火を持っています。 よく使われる漢方薬は.三黄丸.当帰飲子.山梔子.当帰肝軟カプセルなどです。
また.「虚火」.つまり陰虚と熱があり.主に体の衰え.腰や膝の痛みや脱力感.喉や舌の乾燥.めまいや耳鳴り.物忘れや不眠.あるいは空咳や息切れ.痰に血が混ざる.口や喉の乾燥.声がれ.ほてりやイライラ.舌に液が少なく赤い.脈が細いといったことが表わされます。