目の腫れや痛みは自然に治るのでしょうか？

長時間の間違った目の使い方で目が腫れて痛む場合は.安静にして目のマッサージをしたり.ビタミンAの緑黄色野菜.ゴジベリー.ブルーベリーなどを普段から摂取することで回復が見込めます。
自宅での治療で改善が見られない場合は.直ちに医師の診察を受けることをお勧めします。