妊娠線予防の主な方法は次の2つです：1.赤ちゃんの体重をコントロールする.妊娠中に胎児が大きすぎると.腹部の皮膚が過度に伸びることになり.それが筋繊維の切断を引き起こし.これが妊娠線の本当の原理となるのです。 1.体重と赤ちゃんの大きさをコントロールできれば.妊娠線ができる確率は下がります。 2.妊娠線を予防する外用薬を使うことができます。一番人気はオリーブオイルですが.これが有効かどうかには個人差があるようです。 妊婦さんの肌の弾力.胎児の大きさ.脂肪の厚さによって異なります。 妊娠中に妊娠線ができるのは正常なことです。 妊娠初期にはできず.妊娠後期になってからできるものが多いので.妊娠後期は体重をコントロールすることが大切です。