目の前にいつも蚊やハエのような人がいて.黒い点や黒い線.あるいはクモの巣のような黒い影が浮かんで.そして.よく青空や白い壁.読み書き.あるいは体がもっと疲れて.目の疲れが現れやすく.これは多くの人を悩ますいわゆる「飛蚊症」である。実は.「飛蚊症」は患者の自覚症状に過ぎず.主に目の硝子体混濁が原因で引き起こされる。では.飛蚊症とは.どのように形成されるのでしょうか。人間の目の正常な硝子体は.卵白のような透明なゲルですが.強度近視の場合.あるいは加齢により.硝子体ゲルは徐々に退化し.ゲルと液体の交差点で.ゲルの濃縮凝集が網膜に映し出される影を作るため.飛蚊症の症状が形成されるのです。飛蚊症」の原因としては.網膜剥離.破裂による少量の眼内出血があります。また.糖尿病.高血圧などの病気や付き合いの多い人.夜更かしが多い人も「飛蚊症」になりやすいと言われています。 飛蚊症」を発見.どう対処すればいいのか？飛蚊症」の正体を知るために.できるだけ早く眼科を探すのが正しい方法です。多くの患者は.”飛蚊症になったら目が見えなくなるのでは？”と心配していることだろう。一般的に.加齢による硝子体変性.目の酷使.疲労などが原因で.飛蚊症は無害な硝子体の濁りであり.飛蚊症が視覚機能に影響を与えることはなく.特別な薬物治療もない。適切な休息.緊張を避ける.合理的な食事と生活.良い目の衛生習慣を開発するために.5〜10分間.毎時間の目の休息を延長するなどのコンピュータの使用時間が長すぎる.自意識の不快感を使用を一時停止し.ビタミンCとルテイン豊富な食品.野菜や果物などを食べることも改善されるでしょう。 飛蚊症の大部分は明らかな害はないが.ごく一部は網膜剥離や硝子体出血などの前駆症状があり.深刻な眼病であるため.軽く考えてはいけない。次の現象は.特に警戒する必要があり.速やかに資格のある眼科医の詳細な検査を見つける：例えば.重度の視力低下.視覚の歪みや歪み.目の赤み.痛み.羞明と過度の涙.固定黒い影と.フラッシュライト.突然黒い点の多数の出現.などです。さらに眼内出血や網膜剥離など飛蚊症が原因の場合は.手術が必要です。 さらに.注目すべきは：飛蚊症が続く場合.強度近視を患っている場合.網膜剥離の危険因子がある場合.適時発見.適時診断.適時治療のために.3ヶ月から6ヶ月ごとに眼科医に眼底検査をしてもらうことである。