うつ病の薬を飲んだ後の眠気は、薬自体の副作用である可能性があります。 抗うつ薬には鎮静作用があり、眠気や、吐き気や嘔吐などの胃腸反応を引き起こすことがあります。 薬の副作用として眠気を感じるのは普通のことです。 お薬を適時調整できるよう、ご自身の状態について医師に相談することをお勧めします。 薬の量を減らしたり中止したりすると、いくらか緩和されることに注意することが重要です。 日常生活に注意し、早寝早起きを心がけ、夜更かしをせず、十分な休息と睡眠時間を確保し、昼間の睡眠時間を減らし、肉体的、精神的なリラックスを心がけ、有害な刺激を減らし、幸せな気分を維持し、自分の好きなことをし、歌、ダンス、食べ物など、注意をそらすように、自分自身を解放することを学ぶ。 薬の服用は医師の指示に従うべきで、服薬中に不快感を感じたら、直ちに服薬を中止して医師に相談すること。