海外では洋服や帽子をかぶるのと同じくらいポピュラーなフロスですが.中国ではまだ目新しく.あまり知られていません。 スーパーなどでフロスが売られているのをよく見かけますが.購入する人はほとんどいません。 おそらく.細長い糸が歯の間で渦を巻くことに戸惑いと恐怖を感じている人が多く.フロスについてまだ二の足を踏んでいるのでしょう。 では.正しいフロスの使い方はどうすればいいのでしょうか？ ここではアニメーションを用いて詳しくご紹介します。 1.20～25cmほどの長さのフロスを引き.フロスの両端を両手の人差し指の第一節に.線が2～3回押し回るように入れ.両人差し指間に5cmほどの間隔を空ける。 2.フロスを隣接する歯面に密着させ.ややC字型にすることで接触面積を増やします。 2.歯の表面.歯の側面.歯茎の奥の隙間をきれいにするために.上下に軽くこすります。 3.歯の片側をこすった後.同じ隙間の反対側を.フロスの動きで食べ物.歯垢.柔らかい歯石が取れるまで.こすります。 歯ブラシを使うか.私たちがよく使う爪楊枝を使うか.どちらかを選んでください。 諺にもあるように.練習すれば完璧になります。 最初は鏡の前で何度か試してみて.上手にできるようになったら.爪楊枝のように使えるようになり.いつしか生活に欠かせない存在になることでしょう。 健康で美しい顔には手入れが必要であり.白い歯を持つことで病気から身を守り.人生をより楽しくすることができるのです。