月経時の吐き気は.プロスタグランジンの増加によって起こります。月経時には子宮内膜のプロスタグランジンが著しく増加するため.子宮が収縮して下腹部に違和感やむくみが生じ.増加したプロスタグランジンが血液中に入り込みます。この増加したプロスタグランジンは血液中に入り.胃を含む消化管などの他の臓器に移動し.胃痙攣を引き起こし.吐き気や嘔吐などの消化器症状も引き起こします。著しい吐き気には.十分な休息と睡眠をとるなどの治療が必要です。胃を刺激しないように.冷たいもの.冷たいもの.硬いもの.辛いものなどを食べるのは控えましょう。また.吐き気や嘔吐が明らかな場合は.胃腸薬など胃の不快感を和らげる内服薬を服用し.調節することも可能です。