がんに対する人類の理解が深まるにつれ.がんの予防ががんとの闘いにおける最も効果的な武器であることが明らかになりつつある。 多くの科学的研究と効果的な管理活動によって.がんは場合によっては回避できることが示されている。 私たちが直面している健康問題は.従来の生活習慣に大きな課題を突きつけている。 個人.家族.さらには地域社会は.自分自身や他人のがんを予防するために.これまで以上に大きな責任を負っている。 がんの予防と管理は.人々の日常生活や仕事の課題に組み込まれてこそ.真の予防となる。 がん予防の最終目標は.がんの罹患率と死亡率を減少させることである。 一次予防 その目標はがんの発生を予防し.罹患率を低下させることである。 さまざまながんの原因や危険因子を研究し.化学的・物理的・生物学的要因や内的・外的な病気の原因条件など.特定のがんの原因やがんを促進する要因に対する予防措置を講じ.心身の健康を促進するために環境保護や適切な食事.適切なスポーツを強化して健康な生体に対する措置を講じることがその課題である。 個人に対しては.「予防は治療に勝る」である。 例えば.喫煙の回避.合理的な食生活の構成.発癌の可能性のある物質への暴露を可能な限り避けるなどである。 健康的な生活習慣で腫瘍の予防を推進する:全腫瘍の約3分の1は.健康的な生活習慣の改善によって予防できる。 適切な運動を心がけ.適切な体重を維持する。 レシピは健康的なものにし.栄養のバランスをとる。 健康的な考え方を維持し.調和のとれた雰囲気を作る。 喫煙.アルコール依存症.長期にわたる生活習慣の乱れなど.悪い習慣をやめる。 二次予防 二次予防の目的は.初期の病気の発生を予防し.早い段階で病気を取り除くことである。 がんの症状が現れる前に.潜在的な病態や隠れている病態を発見して早期発見すること.適時検査を行って早期診断すること.診断後に早期治療を行って健康を回復させることなどが含まれる。 健康知識を普及させ.すべての人が二次予防の尖兵となれるようにする。 定期的な健康診断:診断書を受け取った後.関連する医師の助言を受ける。 健康診断で発見された軽微で説明可能な異常は.医師の指導のもと適切に対処する。 各健康診断の情報を比較し.健康指標を動的に測定する。 すべての健診データを保管する。 悪性腫瘍の診断に正しく向き合う:悪性腫瘍は誰でも発症する可能性がある 悪性腫瘍は早期治療によって治癒する可能性がある 腫瘍の予防と治療に関する知識を深めるために.腫瘍の話題を避けてはならない 三次予防 その目的は.病気の再発を予防し.生存率を向上させ.死亡率を低下させることである。 その任務は.集学的な腫瘍治療手段を用いて.可能な限り腫瘍を治癒またはコントロールすることである。 腫瘍の再発および/または転移を適時に発見するために.標準化された方法で厳密な経過観察システムを実施すべきである。 合理的で最も適切なリハビリ治療計画を正しく選択し.可能な限り機能を回復させ.生活の質を向上させ.腫瘍の再発および/または転移を減少させ.生存期間を延長させ.さらには再び普通の生活を取り戻す。 医師と患者のコミュニケーションと積極的な協力:医師を信頼し.医師から関連知識を学び.病気の特徴を理解し.医師と協力して実現可能で適切な目標を決定する。 治療の過程において.常に医師とコミュニケーションをとり.病気の変化や治療計画の調整を理解し.治療による副作用や悪影響を正しく理解する
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